怎样防止中学生沉迷手机游戏？

怎么防止中学生沉迷手机，还是用我自己亲身的故事讲给您，希望和家长朋友共同分享。

儿子今年初三，打游戏的基本从小学就开始痴迷，而且游戏成绩还不错，经常玩的皇室战争能打到全国几百名。

儿子学习成绩不错，在一个区重点基本是前几名，至于说为什么没能进市重点，非京籍的都懂，看看他的成绩单您就会发现一个奇怪的现象，期中考试从来没进过年级前三，期末基本都是年级第一，为什么呢，都是游戏惹的祸。

我们夫妻俩上班时间都不规律，经常早出晚归，有时候到家都10点多，值得欣慰的是每天回来都能看到儿子在聚精会神的学习，或者校内作业或者校外作业，不过每天的作业写的都很晚，经常要到11、12点，为学校作业太多孩子太累心疼，又觉得是人生必经的历炼。初二的时候上学期的期中考试成绩出来后，我们都吓了一跳，成绩低了好多，基本从第一梯队清了出去，考完试坐下来分析原因，同时和老师沟通，老师的解释是除了上课精神有些不集中，没有什么早恋啊，同学矛盾的问题。说到这个老师我真到要夸下儿子初中一二年级班主任，亲合力无敌，责忍心全盖，凝聚力开挂，一个让人大跌眼镜的事情可以证明，初一年级的时候开秋季运动会，因为他们班是个实验班,没有体育特长生，孩子们包括家长更重视文化课，而且现在都是独生子女多，家长怕孩子累着等因素，好多跑跳项目基本都没人报名，运动会开完，他们班排名倒数第一！可到了初二秋季运动会,他们班年级正数第一，逆袭，报项目的时候孩子们集思广益，争先恐后，完全发扬了一不怕苦二不怕累团结协作的精神，为班级争光，为老师添彩，凝聚力强大的让人不得不佩服！话题说远了，回归正题，和老师交流的过程中，我顺便反映了下作业太多，孩子每天做到11、12点影响休息，老师一愣，说不应该啊，作业是不少，不过不至于做到那么晚啊，尤其像他这样成绩的孩子基本九点钟之前就写完了。我一听，不对了，这小子时间上肯定有问题，基本可以判断放学之后我们回来之前这段时间肯定是玩游戏了，但我不想挑明，希望他自己认识到。和老师交流完，我和儿子沟通，希望他好好总结下，找出原因，写份报告给我，当时的态度很严厉，儿子很配合，说隔天交给我，儿子也没想到成绩这么差，也被自己的差成绩吓到了。

隔天报告交给了我，写了几点，第一点也是最重要的一点就是打游戏耽误时间，影响了学习，从明天开始不打游戏，退出游戏群，手机停止使用也可以！看他承认了并认识到游戏的危害，我又下详细的了解了下这段时间他的游戏情况，他们班好些个男孩子一起打游戏，每天放学组团，因为这段时间我们回来的晚，基本他是逢呼必到，我顺便翻了翻手机，临时战斗群就有10来个，在这里说下，有时候我们说重点中学 大学区别是什么，我觉得最大的区别是孩子，老师啊校区啊都是相对次要的，一个学习好、学习习惯好、没有不良嗜好孩子群体互相传播的正能力弥足珍贵！问题找到了，我们又加强了监管，我和他母亲又调整下工作时间，争取做到孩子放学我们回来一个,同是我又买回个摄像头，有必要我就装上，只是说说而已，从来没有安装，儿子从五六年级开始我就尽量和他平等的交流，沟通，一个摄像头很容易让我们的关系成为老猫和老鼠，警察和小偷。游戏不打了，效果很明显，每天8点多作业可以写完，还可以预习，做课外内容，10.30之间准时休息，老师反应上课精神也足了，期末考试上演了王者归来，年级重新取得了第一名！

寒暑假期是孩子们的节日，虽然也有很多课上，但是可以睡懒觉、旅游、打打游戏父母也都会不怎么管，这种懒散往往给开学后留下隐患，游戏的上瘾性对孩子每每就是考验，这次暑假开学前10来天，我就和孩子谈好，开学手机使用立即恢复到上课状态，让他心里有个准备，周一到周五上交，周末使用时间不超过每天两小时，因为孩子们也有自己的事情要处理，和同学聊会天什么的，我觉得两个小时的时间是必要的，不会有多少游戏时间了。开学的头几天我晚上在他做完作业后找他聊会天，疏散下开学综合症，也不回避游戏问题，和我说他打到什么级别了，获得了什么奖励，什么人找他代练，我说好棒儿子，游戏打好了也很不容易，但现在初三有中考，也是人生的第一次大考，一点马虎不得，儿子说，放心不玩，开学前不说好了吗！好儿子，言必信，行必果！其实夸夸是有好处滴！

不觉间写了这么多，亲身经历，一家之言，说真o的很多家长因为手机和孩子都有一堆故事，希望和大家一起分享！

家长规定时间，每天限制一小时或两小时，玩儿一会儿，歇一会儿，不要不让孩子玩，可以稍玩一会儿

我觉得是给他每天规定时间，时间定制在两个小时以内，但是也要给孩子留出娱乐的时间回来，这样可能对孩子的身健康，有好处 如然和一妹的学习而不娱乐的话，可能会给孩子造成负面的影响

每天规定玩两个小时，或者一个小时。控制自己的时间观念，这些都要交给孩子，该做什么事的时候要先做。我一般一个星期着玩一到两次。有时候不玩，可以跟孩子谈话，这样是对还是好的。