学生怎样戒掉游戏?

问答分类: 育儿学生怎样戒掉游戏?
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王谦1989 管理员 回复于2022-12-05之前

对于学生来说,之所以沉迷游戏,是因为没有在自己的兴趣爱好里找到能够丰富学习生活的事。

克服游戏瘾,除了要有超高的自律性以外就是要找到能够替代打游戏的健康兴趣。将关注点转移,让自己的内心世界和精神世界被其他兴趣来填充。

衡水高中的做法是,加强体育锻炼。在学习之余,得到强身健体的目的。有的学生喜欢打篮球、跑步,这些都是比打游戏更健康的兴趣。转移了注意力,用其他的运动、爱好来代替。