谢谢您的邀请！孩子感冒的原因多，季节不同，原因不同，但反复感冒就麻烦了，我想最重要的原因:一.本身体质不好，一有外因，及易感冒！二.没有彻底治好，也容易反复！三.环境:周围有患病者，交叉传染！四.饮食:不合理，偏食等，造成营养不良，体质差，只要有患病者，极易传染！
五.综合原因:比如淋雨，比如运动后着凉，比如衣服热了就脱，凉了没有及时穿，比如洗澡受凉，头发没干就睡觉等！小孩子患病苦了大人，因此平时要重视:饮食合理，不偏食！注重锻炼！密切关注，不要病重了才去医院！隔离传染源，保持空气对流！

孩子免疫功能低下，对外界适应能力差，容易发生上呼吸道感染及各种传染病，小孩感冒超过10天还不好的话，家长要考虑是不是患了鼻炎，并带孩子到医院耳鼻喉科检查确诊。

鼻炎作为一种常见的鼻部疾病，经常会令患者的身体感到不舒服，特别是发生在小孩身上。本身小孩身体的抵抗力就差，一旦受到鼻炎的侵袭，难受程度比成年人还严重。早诊断、早治疗，可以预防鼻炎和鼻窦炎。但很多时候，家长往往把鼻炎、鼻窦炎当作普通感冒，延误了治疗时机。

【感冒和过敏性鼻炎的区别】

有一位妈妈跟我说：“孩子感冒快一个月了，现在早上起来要打好几个个喷嚏，打完喷嚏就开始流清鼻涕，也不发烧，吃感冒药也不管用，怎么一个感冒就这么难治呢。”

1、过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕，而感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或粘性转为脓性。

2、感冒的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状往往是全天持续的，可能会连续几天，而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作数次，以清晨发作更为明显，发作过后如常人。

3、感冒的病程较短，通常1-2 周即可，季节性不明显，而持续性过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作。

调理方法:艾灸大椎和肺俞穴，一次二三十分钟。

大椎穴位准确位置：取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

如果寒气从大椎这个地方进入，孩子就容易出现流鼻涕、打喷嚏等风寒感冒的症状。

肺俞穴位准确位置：肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，左右各旁开1.5寸，每一侧各一个，脊柱旁开两指为1.5寸。

艾灸后可以喝生姜红枣汤补充气血，一定要避免吹空调，杜绝一切生冷寒凉饮食习惯，不能暴饮暴食…….

小儿推拿穴位可以多揉阳池，一窝风，黄蜂入洞，以及擦鼻翼两侧，用拇指从鼻根部从上下来回推，一直擦热为止。

【感冒和鼻窦炎的区别】

1、孩子有感冒的症状，但是过了一两个星期还不好，或者忽好忽坏，反反复复，那就可能是鼻炎、鼻窦炎。

2、鼻涕黏稠、呈黄绿色，说明有细菌感染，也是鼻窦炎的症状之一。

3、在鼻子呼吸困难、鼻塞、疲劳、咳嗽、嗓子哑、头疼等症状中，只要具备两个以上就可能是患上鼻窦炎了。

年幼的孩子往往不会用正确的方法擤鼻涕，因此会使鼻腔压力增加，使鼻涕回流到鼻窦而引起鼻窦炎症，所以，鼻窦炎为孩子中的常见、易发疾病。

长期鼻流浊涕或黄涕粘稠、腥臭，头昏脑胀，头痛，需清热排脓。

小儿推拿处方：八卦，平肝清肺，清天河水，推四横纹，搓摩胁肋、揉太冲等，以及配合鼻炎手法。

妈妈奶奶如果不会操作，可私信我输入鼻炎鼻塞手法或穴位名称或病名，也有手法操作视频的。喜欢就关注我，张家纲专心专注于小儿推拿技法传承与推广。

感冒俗称“伤风”，症状也有轻有重，开始先会出现鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、怕冷，继而又会出现头痛、发 热、咳嗽、全身酸痛等症状。常年都容易发病，冬春寒冷季节发病率比较多，是一种特别常见有传染性的呼吸系统疾病。主要是受凉、过度疲劳、汗后着凉、气候突然变化等因素，以及机体抵抗力下降，令病毒或者是细菌感染上呼吸道所引起。

医学上把经常（反复）感冒的症状称为反复呼吸道感染。也就是一年中有五次以上的呼吸道感染称为反复呼吸道感染。有时候反复的感冒的人（打喷嚏、流鼻涕等），也有可能是过敏性的鼻炎引起的，并不是我们平时所说的普通的感冒，所以一定要分清。

经常感冒有时与群体的交叉感染有关系。反复呼吸道感染孩子，除呼吸道疾病外，多有食欲不振、盗汗、体重不增、面色萎黄等表现和症状。孩子经常感冒除鼻炎外，主要与体质有很大的关系，是因为免疫力低下导致的。所以一定要注意加强孩子的营养和锻炼，以提高身体的抵抗力，孩子的感冒的次数就会减少，也就避免孩子反复感冒情况。

平时注意饮食，注意均衡的营养，不要吃辛辣刺激和鱼腥的食物，多饮水，可以吃健胃消食的药物，多吃水果和蔬菜，多吃粗粮，多吃鱼、虾、肉、蛋等优质蛋白，有利于增加抵抗力。适当的补充多种维生素、钙、锌等。增加户外活动的时间，不要接触感冒患者，不要受凉，少去人多、密集、空气不流通的地方。如果孩子严重的反复感冒情况以及免疫功能低下，需要及时去医院治疗。如果你认为对你有所帮助，请转发或点赞。谢谢邀请。

小儿感冒，理论上讲90%以上属于病毒感染引起的，当然也有一部分为细菌感染。柯大夫一般不会背书回答。

发热感冒和无发热感冒

1 、发热感冒、往往提示明显病毒或者细菌感染，不能忽视，热反复可以查下白细胞和超敏crp，有助于判断是病毒性还是细菌感染的感冒。有些病毒感染也会出现白细胞下降，中性粒细胞减少问题，比如婴儿常见幼儿急疹，腺病毒，肠道病毒感染等。不能认为病毒性感冒就是小事一桩。

2 、无热感冒，往往是伤风、受凉、或者弱的致病病毒感染，可以不要化验，往往有流清涕，鼻涕，轻咳，但精神症状好。

病毒性感冒和细菌性感冒

1、病毒性不管有无发热往往是属于自限性疾病，意思不进行抗病毒治疗也会自己完全康复，只要对症治疗即可。

2、细菌性虽然少，但在医院里小儿感冒中不算少，为什么？因为家长们天天在今日头条健康频道看科普，知道小儿病毒性感冒靠宝宝免疫力自己会康愈，有很大一部分小儿病毒性感冒家长自己处理就好了，到医院就诊就少。但是一部分细菌感染了往往不能自己康愈，不放心到医院检查，有些化验结果提示细菌感染比例还比较高，所以不能背书，到医院就诊的小儿感冒也是90%，这个观点是错误。理论永远是理论！！！！

小儿感冒注意点（柯大夫根据多年临床经验总结分享）

1、小儿感冒大多自限性，对症处理即可，鼻塞流涕没有发热，可以使用婴儿生理盐水和吸鼻器，因为小儿尤其婴儿以鼻子呼吸为主，鼻塞会哭吵不安，吃奶减少，所以用这个处理没有副作用，同时可以缓解宝宝痛苦症状。

2、婴儿一岁以下不管有无发热，禁用氨酚黄那敏和复方金刚烷胺，一岁以上慎用。

3、超过3天发热需要查下血常规，CRP，否则细菌性感染会导致病情加重，尤其1岁以下婴儿。

4、不常规使用阿糖腺苷，更昔洛韦，利巴韦林针和利巴韦林颗粒颗粒来抗所谓病毒治疗，副作用远大于给宝宝带来益处。

5、小儿感冒一般在一个星期症状消失，如果又出现发热或者咳嗽增多，要警惕继发细菌感染或者出现肺炎可能。

6、感冒持续流涕10天以上，特别出现黄涕，往往可能出现鼻炎，鼻窦炎并发症。常规鼻科检查。

7、感冒过程中宝宝出现莫名哭吵，提示发生中耳炎风险。

8、感冒好了3-4周以后孩子出现呕吐，面色苍白，精神差的需要警惕病毒性心肌炎，非常隐匿，但不得不防。

9、如果不是特别严重细菌感染，抗生素能口服的不输液，否则容易菌群紊乱和抗生素相关性腹泻和继发乳糖不耐受。

10、遇到医生说给宝宝打个退烧针，那您就可以带宝宝直接离开诊室，另找医生。说明他不是一个好的儿科医生。

其他喝水，减少活动，退烧药物可以参考靠谱的儿科医生回答。

（图片来自网络，如侵必删，请联系本人）

柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。

与健康为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注，点赞分享更是一种美德。有小儿感冒的问题可以留言，柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。

孩子总是感冒，对生长发育有一定的影响，成年之后体质也会偏差。同时影响家庭的生活和工作，需要用心去解决这一问题。

总感冒，跟体质有关，跟免疫力差有关。原因很多：

一、先天因素

父母的身体情况，生孩子的年龄以及备孕状态、母亲怀孕时的营养以及状态都有关系。

二、后天因素

营养：母乳喂养，孩子的体质较好，特别是6个月以内的，因为有母亲的抗体。营养全面均衡有益健康。婴幼儿容易缺钙、铁。特别是缺铁性贫血的孩子，体质容易差。另外，中医养生中建议养育孩子“要想小儿安，三分饥与寒”。如果孩子长期吃得太多，容易伤脾胃，导致消化不好，营养吸收差，这样体质也不好！因此，营养的搭配，食材的选择对孩子来说很重要。

运动：提高免疫力，要多见风日。就是要多户外活动。户外去呼吸新鲜空气，跑、爬以及玩游戏等可以促进肺部的健康发育，提高呼吸道的抵抗能力。另外，也要去适应咱们的环境。有些孩子，家里防护得太好，一出门适应不了外面的空气，也爱有呼吸道的过敏等问题。

避免二手烟对孩子的刺激。

还要说一点很重要的事情：感冒后的处理。感冒，病毒感染，目前没有特效药，主要是休息，支持自身免疫力去抵抗。喝水，促进新陈代谢。以此来促进康复，缩短感冒的病程。一般7-10天，病情重、免疫力差的，可能需要两周多。要是家里人相互传染，交叉感染，可能还会延长。

只要没有发高烧以及精神食欲状态差，都是可以观察的。但是，家长很着急，爷爷奶奶、姥姥姥爷很着急。上医院吧，还得是大医院。人多，病毒多，环境差，孩子折腾还容易再感染病毒。去了医院，医生也得硬着头皮处理，不能说回去观察吧，休息，喝水。好不容易看上病，被这么打发走，那还不得打架。所以，要检查。一套。查完了，开药，多是中成药。西药，没有药治，对症的药很多也不能用于儿童。这还好。关键，很多孩子被送到各种各样的诊所，这就不好说了。

一去就输液的，就有问题。因为流鼻涕、咳嗽等症状的上呼吸道感染，多是病毒感染，90%以上，细菌大约占5%，针对细菌以及其他的，有抗生素，但是一般也是建议先口服。而且要分清楚，多是依据检查。光靠症状表现，判断没那么准确。

所以，一去就输液，不合理。输液，没有特效药，为什么效果好呢。很多用激素。常感冒，常用激素，影响孩子的体质以及生长发育。

总感冒，总输液，总感冒！导致目前很多感冒患者一就诊就说，大夫，我必须输液，不然，好不了。

还是得从日常生活的点滴注意。特别是营养与运动这两大基石。

气候多变，宝宝抵抗力比成人差，更容易被病菌袭击，感冒、发烧、流鼻涕、咳嗽问题增多，但很多新手妈妈并不了解宝宝感冒如何正确用药，也不太了解感冒的病程和护理方法，今天我们就来讲一讲。

感冒的病程

感冒很常见，宝宝有个打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，妈妈们首先想到是感冒了！感冒分为普通感冒和流行性感冒两种类型，感冒绝大多数是由病毒引起的。

普通感冒俗称“伤风”，一年四季均可发生，症状相对来说轻一些；流行性感冒是起病急、传染性强、症状较重的急性呼吸道感染，冬春季为高发期。

由于年龄大小、体质强弱及病变部位的不同，病情发展进程也各不相同，感冒病情的缓急、轻重程度也不同。

感冒要不要吃感冒药？

宝宝打喷嚏、流鼻涕出现感冒症状，妈妈们问的最多的问题，是要不要吃点儿什么药！其实感冒绝大多数是病毒性感染，有一定自限性，就是感冒在发生发展到一定程度后能自动停止，经过大约7-10天左右的时间，症状会逐渐消失而痊愈。

症状较轻的仅靠自身免疫就可痊愈，并不需要特殊治疗。症状明显的可以对症用药。

除了抗生素，医生也不建议给孩子尤其是婴幼儿服用复方感冒药。因为大多数感冒药都含有多种药物成份，由于孩子的肝肾代谢功能不完善，复方药物成份复杂，如果同时还在给孩子服用其他药物，出现药物相互作用或药效叠加的概率会大很多，增加不良反应的发生率。

有的家长认为，中药安全。其实不然，中医用药是讲究辨证论治的，中医认为婴幼儿的生理特点是“脏腑娇嫩，形气未充”。意思是小儿五脏六腑功能不完善，体质偏虚寒，如果一发烧就用清热解毒药可能引起阴阳失衡，对平时脾胃功能弱的孩子，还会加重病情、延长病程。

宝宝如果不吃感冒药好吗？

家长对于感冒药的纠结主要在于，宝宝如果不吃药病会不会好，会不会更严重？普通感冒属于自限性疾病，症状轻的只要好好休息，补充水分和注意营养均衡，甚至不用吃药，过几天自己也会好的。

另外，不经医生确诊，自以为是的用药，更容易耽误病情。所以治疗病毒性感冒的主要措施是做好家庭护理：

宝宝发烧怎么办？

出现感染感冒时，宝宝经常会伴有发烧，体温在38.5℃以下时，通常不会对孩子造成伤害，建议采取物理降温。当体温上升至38.5℃以上时，应该服用退烧药，以免引发高热惊厥。当体温降至38℃就不能吃退烧药了。

总是感冒要怎么提高抵抗力？

感冒发生的频率与婴幼儿的免疫功能、营养状况有关。如护理不当，穿衣盖被过多，经常出汗，抵抗力下降，外邪便乘虚而入。如喂养不当，营养素缺乏，尤其是维生素AD、钙、铁、锌的缺乏，会使宝宝的免疫功能降低，增加生病的机会。

宝宝感冒重在预防，平时应注意：

在这里多说几句，对于维生素AD，可能家长比较熟悉的是在促进钙吸收方面的作用，那其实维生素AD对宝宝的免疫功能也有非常重要的作用，维生素A是维持呼吸道和消化道粘膜完整性的重要物质，那如果维生素A水平偏低，就会影响呼吸道和消化道粘膜的功能，让病菌有机可乘，进入身体而感染。

此外，维生素AD还能促进体内吞噬细胞、抗体、免疫细胞活性和功能，增强消灭病菌的能力，减少宝宝发生更严重感染的可能。临床上，我们也经常遇到，反复呼吸道感染，腹泻的宝宝，往往维生素A水平比较低，处于边缘或缺乏水平。

儿童安全用药

目前市面上绝大多数小儿感冒药都含有对乙酰氨基酚成分，若服用对乙酰氨基酚进行退烧，就尽量别再让宝宝吃含有对乙酰氨基酚成分的感冒药，若让宝宝吃含有对乙酰氨基酚成分的感冒药，就尽量别再使用对乙酰氨基酚给宝宝进行退烧。防止叠加过量应用引起肝脏损害。

宝宝什么情况下需就医？

每一个孩子感冒的情况会有不同，家长需要学会观察，如果孩子发热后，精神状态好，吃睡基本如常，可在家暂作观察，甚至可以不去医院等待自愈。如遇到以下情况就要上医院了：

儿童最常见的疾病就是感冒，正因此，如何正确认识和对待儿童感冒，对于每一个父母都非常的重要。这也是作为儿科医生面对父母询问最多的一件事。虽然反复科普，但不免许多家长仍对于儿童感冒的存在错误的认识。诸如感冒药的使用，抗生素的使用等问题等等。

感冒主要有哪些症状？

主要症状有咳嗽，发热，鼻塞流涕，咽痛，以及胃肠功能的紊乱等
对于这些症状中，父母最担心的是发热和咳嗽，对于普通感冒来说，发热症状往往不重，但是一些特殊病毒感染如流感病毒感染可能造成高热表现。
咳嗽也是父母们很担心的一个症状，父母们常常会问“宝宝老是咳嗽，会不会咳成肺炎啊？” 咳嗽本身是机体对于气道的异物或者刺激的一种保护性的反射，通过咳嗽能够把气道内的分泌物尽快的排出，所以咳嗽只会让气道更加干净，不会引起肺炎。当然肺炎与感冒都会存在咳嗽，当本身存在肺炎时，气道存在细菌感染并产生很多分泌物，机体希望通过咳嗽把这些细菌及痰液排出去，才会更卖力的咳嗽，所以看到肺炎咳嗽更加厉害且有痰。所以希望父母正确认识感冒咳嗽，避免不必要的焦虑。

儿童感冒过程会有多久？

高峰期（症状逐渐加重的过程）大约2-3天，然后转入恢复期（逐渐好转的过程），对于婴幼儿这个过程可能要10～14天。大多数孩子可能咳嗽时间会比较长，但是一般会在3～4周内好转。较大一些儿童，症状可能会在5～7天缓解，对于存在潜在肺部疾病的或者吸二手烟的儿童可能时间要长一些。（让儿童远离二手烟）

感冒该如何治疗？

1、保证足够的液体摄入，喝温热液体（例如白开水、温热苹果汁，热茶及热鸡汤等都可）有利于缓解症状。

2、室内加湿处理，将湿化器放在孩子附近的位置，空气湿化有利于鼻腔分泌物的排出，但不要用加热蒸汽雾化，因为不但没有治疗效果，反而会损伤气道黏膜。

3、局部的海盐水滴鼻剂或喷鼻剂治疗，建议小婴儿应该把鼻腔中的分泌物用洗耳球吸出（洗耳球放入鼻孔吸前药先挤压，然后放入鼻孔吸出分泌物），多保持正立的姿势以便分泌物流出。大孩子可以用一些 喷鼻或者滴鼻剂，湿化鼻腔让分泌物容易流出。

4、夜咳的处理：在保证足够液体摄入同时，美国儿科学会建议对于6岁以上的儿童可以用止咳糖或者硬糖果含服；1岁以上儿童可以睡前30分钟服用蜂蜜10g（约一汤勺量）感冒引起咳嗽有一定效果，如果没有蜂蜜，其他感冒糖浆或玉米糖浆也可以作为替代。（1岁以下儿童不建议用蜂蜜，因为可能存在肉毒菌素毒性）。不建议口服止咳成分的感冒药止咳治疗。

5、鼻塞和流涕治疗：首先不建议用减轻鼻塞或流涕的口服或者雾化药物（如复方制剂感冒药、假麻黄碱、羟甲唑啉喷雾剂、异丙托溴铵气雾剂等，除非在较大儿童，在严重鼻堵情况下减轻症状的可短期使用减轻鼻充血药物），因为对于儿童不但效果不明显，而且存在一些不良反应风险，建议采用局部的海盐水滴鼻剂或喷鼻剂治疗，建议小婴儿应该把鼻腔中的分泌物用洗耳球吸出，多保持正立的姿势以便分泌物流出。大孩子可以用一些喷鼻或者滴鼻剂，湿化鼻腔让分泌物容易流出。

6、是否需要用感冒药? 答案：不需要。我们反复强调，事实上，在临床试验中，口服感冒药或者雾化喷鼻减轻鼻塞或咳嗽作用的药物，对于12岁以下的儿童没有临床益处，且存在潜在不良反应如包括心率增快、抽搐等。儿科专家们基于临床调查报告和临床试验结果，达成的共识：禁止2岁以下婴幼儿口服感冒药，不推荐4岁以下儿童使用，4～6岁在儿科医生指导下使用。如果你给大孩子（大于6岁儿童）感冒药的话，你需要明确药物说明书中药物成分，很多复合成分的感冒药包含有退热成分如对乙酰氨基酚，抗组胺成分如氯苯那敏。在同时退热药或其他药物时注意不要重复给药造成过量。

7、需要用抗生素么？答案：不需要。抗生素对于病毒感染导致的感冒是没有作用的，不能起到预防细菌感染的作用，而且还会存在副作用。

8、需要抗病毒治疗么？答案：不需要。对于大多数病毒感染抗病毒治疗都是不需要的，但是流感病毒感染除外，流感病毒感染在发病的48小时内用奥司他韦抗病毒治疗有明显效果。普通感冒多数不是流感病毒感染引起的，症状上也存在差别。

什么情况需要看医生?

1. 小于3个月的宝宝出现感冒症状；

2. 宝宝出现呼吸困难或者呼吸明显加快；

3. 嘴唇或指甲发青，提示有缺氧表现；

4. 出现儿童疼痛，或者拉扯儿童，表现烦躁并摩擦头部时，往往提示有中耳炎可能

5. 症状持续2周未见缓解；

7. 精神状态不好，不爱玩闹，饮食差；

8. 任何你不能确定的状况时。

本文参考：

Uptodate|The common cold in children: Treatment and prevention

AAP|http://www.healthychildren.org，Children and Colds.

MAYOCLINIC| http://www.mayoclinic.org，Common cold

WHO| http://www.who.int， Cough and cold remedies for the treatment of acute respiratory infections in young children

孩子感冒了，会让父母很焦虑，恨不得自己病了，也不要让孩子生病。

不过，我们需要冷静的去面对这个问题。

首先，不是题目里写的那样。感冒，不用先想着去打针。下面我来介绍一下我育儿总结的科学的经验。

如何判断感冒的类型？

感冒的原因有很多，普通病毒感冒、细菌感染感冒、流行性感冒病毒感冒等。

第一件事，是判断是病毒性还是细菌性。简单的方法，从观察的角度，用以下的方法去做大体的判断。

• 肌肉酸痛为病毒性

• 有脓性分泌物为细菌性

• 细菌性初为低烧

• 病毒性急性高烧

有的父母很担心，自己没有把握，会去医院验血，如果去验血，教你简单去看懂血常规。

• 白细胞升高，多为细菌感染

• 淋巴细胞比率升高，病毒感染

• 中性粒细胞百分比升高，细菌感染

• C反应蛋白高，代表细菌感染。（这个数值是滞后的，需要病程发展一段时间才会反应）

要注意，淋巴细胞比率和中性粒细胞百分比，可以同时高，代表混合感染。

感冒的一般处理方法

如果是普通感冒：免疫力好的，基本上注意补充维生素c、补水，简单的流鼻涕、咳嗽几天就自愈了。这个过程减少用药，是免疫力锻炼的一次机会。

如果是流感：急速高烧，浑身疼痛，精神不振。饮食休息照顾，可以在48小时内服用 奥司他韦，要注意这是处方药。针对病毒没有其他有意义的杀灭药物，感冒药都是针对症状的。

发烧：发烧本身不是病症，只是病症的身体反应，而且对于提高免疫活性是有益的。38.5度以下的发烧，基本物理降温即可。

细菌感染使用抗生素：即使是病毒感冒，也会有继发细菌感染的情况发生，抗生素的使用，不要直接使用头孢，可以用阿莫西林和阿奇霉素。

如果感冒不严重的话先不要吃药，观察两天，如果感冒严重的话，就去医院找大夫，不过究竟感冒到啥程度该吃药吃啥药，还是找专业人士问问。谢谢。