宝宝6个月了，作为父母的我们这个时候的精神可以松弛下来了。相信生过孩子的宝妈都有这样如释重负的感觉：孩子出生前的3个月特别难带，有时候，他们不分白天黑夜的哭闹，真的分分钟让新妈妈情绪崩溃。3个月以后慢慢的，孩子没有那么吵了，到了6个月，越来越好玩。虽然这个时候，妈妈可以放松下来了，但还有很多需要注意的地方，接下来我从生理方面和心理方面来说。

一 生理需求

生理需求包括孩子的吃喝拉撒睡。

1.添加辅食

宝宝6个月了，需要更多的营养来支持他的生长需要。不管是吃奶粉还是吃母乳的孩子，这个时候添加辅食是非常有必要的。严格的来说，婴儿从4个月起就可以添加辅食了，基本上从母体带来的抵抗力消耗的差不多了，想提高婴儿的抵抗力，就要添加辅食。

我女儿是从第5个月的时候添加辅食的，刚开始是蒸鸡蛋糕，迷糊，到第6个月的时候是蒸苹果汁，因为那个时候正是过年的时候，温度比较低，怕肠胃受不了就要弄热了吃。再后来是青菜泥，鱼泥，瘦肉泥，猪肝泥（如果孩子不喜欢那个味道，就不要添加了），主要就是要有营养好吸收的。

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2.关于长牙

宝宝6个月的发育特点就是长牙，当然因为每个孩子的生长发育都不一样，男孩女孩也不一样，所以长牙的时间也不一样。

就拿我的孩子来说，我的孩子就是属于出牙比较迟的。好像是1岁一个月左右出牙的，当时我非常焦急，因为听别人说一般的孩子六个月就要长牙的，我同学的孩子7个月的时候就长出了2颗牙，孩子11个月的时候，我每天都观察孩子的小嘴，但是每次都很失望，我担心，是不是缺乏维生素，营养不到位。后来带到儿童医院检查，医生说可能缺钙，开了2盒【伊可新】。

就这样到了13个月的时候就长出了第一颗乳牙。

所以如果孩子6个月以后没有长牙齿，父母要多观察，最好带医院看看。

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3.运动感知能力

6个月前的宝宝，一般都是大人抱着，或者躺在床上。到了6个月左右，有一天你发现孩子竟然能够不需要其他的支撑物就可以做起来了，真的很神奇。宝宝有时候从仰卧翻身到俯卧，又从俯卧翻身到仰卧，努一努力就能做到，他们还喜欢抓东西往嘴里啃，咬。

精神分析学家弗洛伊德认为1岁以内是“口欲期”。

我们可以买点磨牙饼干或者磨牙棒，就能解决这个问题。

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4.玩耍

除了坐起来看看这个又看看那个，还有一件事也是他们非常喜欢做的，他们很喜欢吸允手指。这个时候宝宝再提醒大人，要给他们买玩具了，不需要多复杂的玩具，像拨浪鼓摇铃就足够吸引他们的注意力，还有锻炼宝宝手部抓握的玩具。

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5.养成规律性睡眠

婴儿的睡眠大概是大人比较关心的问题了，因为前三个月，孩子分不清白天和黑夜，新生儿的睡眠几乎是“随机”的，大人特别受折磨。

我女儿刚生下来，坐月子期间，因为孩子和我自己的睡眠冲突问题感到精疲力竭。新生儿的特征是 什么？黑白颠倒，她晚上几乎是哭一整晚，晚上，每次喂完奶就哭，怎么哄都不行，我自己又特别想睡觉， 孩子爸也不能分担什么。到了白天，稍微好一点，她能睡几个小时，我又睡不着了，不过比晚上好一点。

3个月以后，特别是到了6个月，孩子的睡眠问题慢慢恢复正轨，晚上喂两三次夜奶，换一次尿不湿，一觉到天亮。醒了，也不怎么哭了。白天中午的时候喂完奶能睡一两个小时。

睡觉对婴儿来说特别重要，他在不停的长身体，培养孩子的规律性睡眠显得特别重要。

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除了满足宝宝的生理需求， 关注宝宝的心理需求也同样重要

二.关注宝宝的心理活动

1.积极回应宝宝

对于0-1岁，宝宝出生后的第一年，父母要做的就是给宝宝安全感，什么是安全感呢？宝宝的安全感就是信任妈妈，妈妈是宝宝温暖的港湾。

心理学博士陈忻在《养育的选择》一书中提到：

这个阶段，宝宝需要完全依赖妈妈。如果妈妈对宝宝的需要比较敏感，能够有规律地及时满足孩子的需要，他们就会对妈妈形成基本信任感，建立对妈妈的安全依恋。

当宝宝饿了，妈妈马上哺乳；拉了，要及时更换纸尿片。当宝宝有这些需求时，她会通过哭来寻求妈妈的关注。

平时，如果把宝宝放到地垫上坐着玩，妈妈去了另一个房间或者是去厨房，有时候玩着玩着就会回头看一下妈妈，看到妈妈就放心了，然后继续玩。

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2.多抱抱宝宝

几乎每个宝宝都渴望拥抱，触摸，安抚。皮肤的接触对宝宝的发育很重要，皮肤接触可以让宝宝的大脑分泌促进生长的化学物质。

心理学家Bowlby是研究依恋理论的创始人，他提出：

6-8个月，是依恋形成期。宝宝开始对熟悉和不熟悉的人有不同反应，开始“认生”了。所以如果你的宝宝6个月，有亲戚或者朋友要摸宝宝的脸，如果宝宝表示出不愿意，哭闹，或者转过脸去，可以解释说明一下。

当宝宝哭闹，及时去抱抱她；当宝宝笑时，对她笑；我们不要忽略了宝宝的心理需求。

宝宝6个月了，不管是生理需求和心理需求，妈妈都要去关注，积极回应，好让我们的宝宝健康快乐的成长。

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6个月的宝宝是生长发育的关键时期，这个时候宝宝对外界有了最基本的辨识能力，而且有了自己的小脾气，但是我们依然要做好以下几个方面，确保宝宝的健康发育。

计划免疫

1、6个月宝宝接种乙肝疫苗（3针）、卡介苗（出生）、脊灰灭活疫苗（2月龄）、脊灰减毒活疫苗（3月龄、4月龄）、白百破疫苗（3月龄、4月龄、5月龄）。

2、6个月以后儿保门诊，可以2-3月检查一次，体弱多病的宝宝可适当增加检查次数。/3、体格锻炼，到人少，空气新鲜的地方，户外活动时间，由每日1-2次，每次10-15分钟，逐渐延长到1-2小时。

3、6个月宝宝可以在盆里洗浴了，有经验的家长，可以进行身体擦浴，开始水温32-33度，待宝宝适应后，水温可降至26度。方法：先用毛巾浸入温水中，拧至半干，然后在婴儿四肢做向心性擦浴，擦毕再用干毛巾擦至皮肤微红。

4、6个月宝宝建议去查个血红蛋白（添加辅食选含铁的米粉）。

5、6月宝宝体重达6.5-7Kg，能保持稳定姿势扶坐，大人用小勺喂食。此时减少喂奶次数，添加米粉（含铁）、稀饭，适当添加菜泥、蛋羹或蛋黄。

注意：单一食物喂食可帮助了解宝宝是否出现食物过敏。

出现下列现象需警惕

1、6个月宝宝对外界声音刺激无反应，这个时期发现听力障碍及时干预避免语言能力受到损害。

2、宝宝出生后喂养困难、呼吸急促、反复的肺炎、生长发育迟缓，需警惕先天性心脏病，严重的先天性心脏病，还需要出生后6个月内手术根治治疗。

3、腹泻

6个月宝宝除大便次数增多，无其他症状，食欲好，不影响生长发育，有的可能为食物过敏或乳糖不耐受相关。

1）轻度：表现食欲缺乏，偶有溢乳或呕吐，大便次数增多，但大便量不多，稀薄或带水，呈黄色或黄绿色，有酸味，常见白色或黄白色泡沫，多在数日内痊愈。

2）重型：常有呕吐，腹泻频繁，大便每日10次至数10次，多为黄色水样或蛋花样便，含有少量黏液。此时家长应及时去医院就诊。

如何预防

a、合理喂养 添加辅食时每次限一种，逐步增加，适时断奶。

b、对于宝宝腹泻不影响食欲和生长发育，应避免不适当的药物治疗，或者由于宝宝便次多而怀疑其消化能力，进而不添加辅食。

c、养好良好的卫生习惯，注意乳品的保存和奶具、玩具的定期消毒。

d、去医院看病防止交叉感染。

4·发热

6个月后宝宝发热惊厥逐渐增多。

如何预防

a、宝宝高热时，不能用被子捂着，及时散热。

b、物理降温 ，温水擦浴。

c、家里需备退热药，及时就诊

热性惊厥绝大多数是良性病程，目前尚无热性惊厥引起脑损伤的证据，避免过度治疗。宝妈学习应对发热，自备退热药，从而避免过度紧张焦虑。

除了上述之外，宝宝咬指甲，提示未获父母充分的关爱，又缺少玩具、音乐、图片等，这种行为多发生在睡觉前和饥饿时，父母很好的关注慢慢就不咬拇指啦。不能过早站立，预防O型腿。

6个月的宝宝需要注意的我都罗列在上面了，供各位宝妈参考。去医院的预防接种部门按时接种疫苗非常重要，医院有一个小本子上面写的非常清楚。这个阶段的小宝宝已经可以慢慢的去适应周边的生活环境，所以要适时的带宝宝出来晒晒太阳，有利于钙的合成和吸收。注意不要吃凉的，会拉肚子，不要滥用消炎药。

宝宝超过6个月还这样做？家长需要注意！

宝宝一直持续了五个月的体重及身高的增长不再显著，可身体和智力的发展却十分迅速。趴着的时候，靠两只手的支撑就能够挺起胸部。如果旁边有玩具的话，可以只靠一只手支撑住身体，而用另一只手拿玩具玩儿。这些灵巧的动作都要在脊椎骨和肌肉顺利长成以后才能够完成。翻身早已不成问题。有的宝宝可以在妈妈的帮助下坐着，并且能够支撑好大一会儿了。同样，用两只手支撑住腋下，有的宝宝就可以在膝盖上站立了。这些都是婴儿的运动能力不断增强的证明。快6个月大的宝宝不再像以前一样经常哭闹了，他可以安稳地睡上一整夜。他对食物的兴趣也从单一的奶水转向了餐桌上的美味。他喜欢像印度人一样用小手抓饭菜，但父母要将宝宝的小手洗干净，谨防病从口入。

此时宝宝的餐谱，依然要将奶作为主食，但可以适当地添加一些辅食，这是宝宝的饮食向普通饮食过渡的一个步骤。此时妈妈应该准备给宝宝断奶了。

各位家长都知道，在六个月以内给宝宝母乳喂养，对宝宝身体健康成长是大有益处的，直到宝宝进入六个月之后，为了使宝宝日后成长可以摄取多种营养物质，就需要添加合适的辅食，对此有家长问到，关于喂养方面，六个月宝宝需要注意什么。

一、如果宝宝把妈妈喂到嘴里的食物又吐出来，或者用小舌头把食物顶出来，甚至把小脑袋扭到一旁不再吃的话，这些都表明宝宝不喜欢这种辅食，此时家长就不要再强迫喂食了，不妨隔一段时间再做尝试，有可能宝宝就会吃了。

二、给宝宝的辅食刚开始应是液体状或泥糊状的，让宝宝肠胃适应一下，可以以蔬菜、水果类的为主，制作时要注意千万不要添加调味料了，过早让宝宝接触调味料不利于宝宝健康的。

三、宝宝辅食应该少盐少油，即便要放油制作，也要使用植物油，如橄榄油等，宝宝更适宜食用汤类、羹类、粥类等食品，尽量做得熟烂一点，但要注意辛辣、带刺、带筋的食品是不适合宝宝食用的。

四、这时候宝宝会表现出对点心、饼干之类的甜食很感兴趣，所以家长也可以适当给宝宝吃一些饼干或威化饼，但注意甜食对宝宝牙齿会有不好影响，所以最好喂给含糖量低的点心比较好。

⒈保证宝宝的营养，加好辅食。

⒉加强体育锻炼，多到户外活动，让宝宝在玩中学习东西，抱宝宝接近生人。

⒊练习翻身和打滚，训练宝宝爬行，坐，，学步，站立，让宝宝学说话和发音，让宝宝远离各种危险器皿。

⒋保证宝宝充足随眠，让宝宝自己睡，培养良好的生活习惯。

⒏注意出牙保健，预防幼儿急诊，保持皮肤清洁干爽，避免外界不良刺激。

⒐注射第三针百白破疫苗。

⒑月末做常规体检。

6个月宝宝的发育标准：

男宝宝身高63.7-71.7cm，6.5一9.7kg，头围41.1-45.7cm；

女宝宝身高61.5-70.1cm，体重5.8-9.2kg，头围39.8-44.7cm。

6个月的宝宝可以独坐，双手前倾、撑起，伸手拿玩具，偶尔可以发出单音词，如\”baba\”\”mama\”的声音，可以认识自己的家人，开始萌出乳牙。

提高宝宝抵抗力，多给宝宝吃一些有营养容易消化的食物

宝宝在6 个月的时候一般母体内免疫力逐渐下降，可能会出现感冒发热腹泻 可以给宝宝增加饮食 可以提高对宝宝免疫力 多带孩子晒太阳 多活动 适当补点钙和维生素

一、5~6个月宝宝的喂养特点

　　快6个月大的宝宝不再像以前一样经常哭闹了，他可以安稳地睡上一整夜。他对食物的兴趣也从单一的奶水转向了餐桌上的美味。他喜欢像印度人一样用小手抓饭菜，但父母要将宝宝的小手洗干净，谨防病从口入。

　　此时宝宝的餐谱，依然要将奶作为主食，但可以适当地添加一些辅食，这是宝宝的饮食向普通饮食过渡的一个步骤。此时妈妈应该准备给宝宝断奶了。

　　1、 断奶前的过渡方法

　　母乳喂养可以给宝宝提供丰富的营养，对宝宝的成长有很大的帮助，但是当宝宝习惯了妈妈的奶水以后，断奶又成了一个新的问题。随着宝宝的成长，妈妈的奶水已经不能够满足宝宝的生长需要，所以在宝宝6个月大的时候，妈妈们就要考虑给宝宝断奶了。

　　这时妈妈不能因为不忍心看见宝宝可怜的小表情而犹豫不决。但对于幼小的宝宝来说，断奶又不是一件容易事，因此父母应该在断奶之前作好充分的准备，用一些科学的过渡方法帮助宝宝顺利断奶。

　　2、 要及时断奶

　　宝宝的身体每天都在迅速地成长，他对各种营养的需求也在不断增多，这时候妈妈的奶水已不能够完全满足宝宝的成长需要。这时候，宝宝的乳牙已经开始依次长出，同时他的咀嚼和消化功能也在逐渐发展，因此宝宝可以吃一些半流质、半固体的食物。

　　对此时期的宝宝来说，断奶要及时，只要上述条件都已具备，就可以给宝宝实施断奶，否则拖得时间太长，会让宝宝对母乳过分依赖，导致宝宝不愿意喝粥、吃面食等其他辅食，最终营养不良，影响发育。所以父母一般在宝宝6个月大的时候就该开始给宝宝断奶了。

　　3、 选择合适的断奶时机

　　断奶除了要及时之外，还要选择一个合适的时机。断奶之后，宝宝要改吃牛奶等辅食，他需要有一个适应过程。而且宝宝的抵抗能力在断奶之后会有所下降，因此妈妈在断奶的时候必须要考虑宝宝的身体状况，应选择宝宝健康的时候而非生病期间。同时断奶时间应该在春、秋、冬三季，要避开夏季，避免宝宝在炎热的季节里因断奶而发生胃肠功能紊乱。

　　断奶时间不能一概而论，要能认识到个体差异。如果宝宝的体质不好，而妈妈的奶水很充足的话，那么晚一些断奶也可以，但一般不要超过一岁半。

　　4、 改变不正确的断奶方式

　　一些妈妈对于宝宝断奶并不重视，所用方法也并不科学。有的妈妈采用回避的态度，不见宝宝，任由其哭闹几天，把奶断掉；有的妈妈会在乳房上涂一些黑药膏、紫药水甚至是辣椒粉等东西，让宝宝害怕不敢再吃母乳，其实这都是错误的方法。

　　如果没经历一段时间的适应而直接断奶，这对宝宝来说是很困难且难以接受的事情。即使宝宝勉强接受了

　　事实，但是其从心理上还是不能摆脱依赖，那么他会对其他食物产生排斥心理，不愿意去接受其他辅食，食欲会减退，出现营养不良以及维生素和微量元素缺乏的情况，时间长了会危害宝宝的身体健康，同时也不利于宝宝心理成长。

　　5、 断奶时要加强对宝宝的心理安慰

　　当宝宝断奶的时候，他会因为不喝母乳而变得焦躁、没有安全感，所以妈妈和爸爸要用更多的关爱来弥补宝宝的这一缺失。要多爱抚宝宝，多和他说话、陪他玩耍；还可以给他唱歌，逗他开心；还可以带他走出家门，让他多看一些大自然的景物，分散宝宝的注意力，缓解因断奶给他带来的烦躁和不适应。

　　二、牛奶不能用酸奶或炼乳来代替喂养

　　虽然大家都知道母乳含有丰富的营养，但是对于奶少的妈妈来说只能选择混合喂养或牛奶喂养的方式。有的宝宝可能对牛奶的消化不好，很容易出现消化不良或腹泻的情况，所以有的妈妈会用酸奶或炼乳来代替牛奶喂养宝宝。事实上，牛奶是不能用酸奶和炼乳来代替喂养宝宝的。

　　酸奶是牛奶经过人工发酵而成的半固体食品，味道酸甜，牛奶中的乳糖已经转变为乳酸。这样的酸奶和牛奶的营养成分已经不同了，各种营养素的含量也有所减少，所以还是应该给宝宝喂养牛奶。

　　炼乳是用牛奶或羊奶浓缩后加糖制成的，比起牛奶和酸奶，炼乳保存的时间较长。但是炼乳中含有40％—50％的蔗糖，不适合宝宝食用，这样糖分、脂肪和蛋白质的吸收比例不均衡，不但会造成宝宝吸收的热量过多，还会影响正常的营养吸收。如果宝宝蛋白质摄入不足，很容易出现营养不良、免疫力下降等情况，宝宝容易生病，更加不利于健康成长。

　　因此，在喂养宝宝的时候不要用酸奶和炼乳代替牛奶。

　　三、不要把食物嚼碎后喂给宝宝吃

　　现在的年轻父母大都知道此种方法不对，但把食物嚼碎后喂给宝宝的现象仍时有发生，原因在于现在宝宝几乎都由老人或保姆带。有些老人或保姆（尤其是来自偏远地区的）认为把食物嚼碎后再喂给宝宝可以使食物易于被宝宝消化，有利于宝宝健康成长；而宝宝的父母忙于工作，又忽略了此问题。实际上这种做法是不对的：大人口腔中的一些病菌会通过咀嚼食物传染给宝宝。大人抵抗力强，能够不生病，而宝宝抵抗力弱，病菌进入体内就会生病。

　　让宝宝自己咀嚼，可以刺激牙齿的生长，并反射性地引起胃内消化液的分泌，增进食欲；唾液也可因咀嚼而增加分泌量，况且，宝宝完全可以自己完成咀嚼任务。