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小宝出现了这种情况可能是，白天睡眠时间过长而引起的晚上睡不安稳总是醒。小宝只要不是发生持续不断哭闹或脚蹬手捕拉被子都盖不住的现象，属于正常现象。不信到明白天只要不让小宝长时间入睡，家长抱着他(她)天冷在屋耒回走动，看看电视，玩玩，小宝喜爱的玩具，耒减少小宝白天长睡时间。还要让小宝的主、辅食饮食均衡，不暴饮、不积食，这样家长让小宝的吃、喝、拉、洒、睡等所有生活常识有了规律，达到都如适而又到位，您看，再到晚上小宝啃定心平气和的安静入睡。

如果家长在小宝的所有生活做到面面周到，咱们都觉得小宝应该如意舒服睡了。可是小宝到晚上还不安稳总是醒，而且又哭又闹难入睡。这种现象也可能是小宝前天受惊讶导致睡眠不安，这时可以按民俗取两根桃枝在小宝身上，上下耒回滑几次，同时家长嘴里还嘟囔着说道小宝别害怕，回耒吧……

要是惊讶(吓着)过一天小宝可能会好些，常言道:信鬼，有鬼，信神有神，信仰多道，各行其道，但愿如此吧！

家长对小宝应有爱心，时时刻刻再关心，若观察中发现按惊讶疗理后，还是控制不住以往的症状小宝还再持续不稳总是醒，而且或在哭闹不安，请家长马上携带小宝到医院求医进行查看，然后对症治疗，使小宝早日康复安睡，家长心安。

孩子总是夜醒，睡觉不踏实是什么原因?

夜醒睡觉不踏实的原因有很多:

1.白天睡的过多，晚上睡眠浅

孩子白天午睡是否过久，这样晚上很容易没有睡着或者睡的很浅，容易醒。

2.晚饭或者睡前吃的太饱

睡前两个小时，最好不要再吃东西了，可以喝点牛奶，其他不容易消化有饱腹感的食物要少吃或者不吃。孩子的胃在晚上也需要休息，吃的太饱，胃不停的工作，孩子自然会睡的不踏实。

3. 孩子是不是受到惊吓或者换了新环境。

孩子对新环境的适应能力没有成人强，越小的孩子越容易没有安全感，越喜欢呆在自己熟悉的环境，尤其是睡觉的地方，陌生的睡觉地方会让孩子没有安全感。

4.孩子是否缺乏微量元素。

这个可以去抽血检查，来判断是否缺钙，缺锌等微量元素。

5.枕头高度是否合适。

孩子的枕头过低或者过高都会影响睡眠质量。我记得我的孩子2岁前不爱枕枕头，于是我就一直没给她配枕头，后来有段时间，她睡觉总是不踏实，偶尔还会将头枕我的枕头上，后来，我给她配了一个2.5厘米高的乳胶枕，小家伙又睡踏实了。

宝宝晚上睡觉不踏实常见于以下情况：

一、宝宝缺钙

缺钙的宝宝经常表现为不易入睡、入睡后易啼哭或者惊醒、很难进入深睡眠、多汗，尤其是入睡后头部出汗。同时白天宝宝以精神烦躁，略大些的宝宝会表现为出牙较晚，方颅、肋骨串珠等症状。

缺钙的宝宝在对症治疗后会有所缓解。

二、宝宝吃不饱

无论是人工喂养的宝宝还是母乳喂养的宝宝均存在吃不饱的可能性。无论哪种情况的吃不饱，均可以让宝宝无法安然入睡、经常在睡梦中惊醒。

1、人工喂养

很多宝妈怕喂养过度不敢给宝宝喂太多的奶，或者由于宝宝在生长的过程中，由于生长需要食量增加但家长的喂养量却没有及时增加导致宝宝每天吃不饱。

2、母乳喂养

由于母乳喂养的宝妈无法清晰的知道自己到底每天能分泌多少乳汁，再加之经验不足，因此宝宝吃不饱很容易被宝妈忽略。

3、宝宝吃不饱常有以下表现：

体重增长不足，生长曲线平缓甚至下降；

尿量每天少于6次；

吸吮时不能闻及吞咽声；

每次哺乳后常哭闹不能安静入睡，或睡眠时间小于1小时（新生儿除外）。

三、宝宝受到惊吓

受到惊吓的宝宝很容易在夜间惊醒。

射邀！孩子老夜醒，睡觉不踏实，不是白天觉睡多啦。吃多了积食也会睡不安稳，:就是被惊吓着了。再有就是没有安全感，妈妈要紧紧搂抱着，轻轻拍打，让孩子觉得安全了，就能入睡，要不就是孩子冷，睡不着。养个孩子不容易，当妈妈的要时刻关注着小孩子的一举一动，才能对小孩子的习性了如指掌。

宝宝半夜总醒，哭闹不安？不同哭声有不同需求，妈妈别瞎安抚

宝宝半夜总醒，睡不踏实，闹不清是想咋样？也不知是什么原因？闹得爸爸妈妈严重缺觉、疲倦至极、日日苦恼。

其实，宝宝夜间频繁夜醒，有时哼哼唧唧，有时正常哭醒，有时突然大哭，不同的哭声表达不同的需求，爸妈要“对症下药”，才能让宝宝早睡整夜觉。

1、哼哼唧唧

宝宝睡觉的时候哼哼唧唧、翻来覆去，听起来感觉宝宝十分难受，可能是这3种原因：

①睡眠环境造成宝宝不舒服。比如，被子太厚、床垫不舒服、衣服太紧等，使得宝宝感觉被压着、被束缚着，或者感到太冷或太热。对此，妈妈可一一调整，观察宝宝是否会停止哭泣。

②过度疲倦造成睡觉难受。如果宝宝白天玩得过头、睡前玩得太过兴奋、长时间无法安睡等，也会导致睡觉中感到疲倦，而难受得哼哼唧唧。对此，妈妈最好控制宝宝白天玩的时间和程度，睡前不要让宝宝玩刺激游戏，宝宝困倦时不要继续让宝宝玩。

③处于深睡眠和浅睡眠中。宝宝睡眠周期短，经常在深浅睡眠中转换，故而睡不安稳而哼哼唧唧。此时，妈妈最好不要马上抱起，先用手轻拍宝宝胸前或手臂，安抚宝宝继续接觉。

2、正常哭醒

宝宝频繁夜醒，哭声音量正常，听起来感觉宝宝有着某种需求，可能是这3种原因：

①饿了、太饱。宝宝胃小吃不多，隔1-2小时就会被饿醒。或者宝宝肠胃功能不完善，吃太多不舒服而哭醒。因此，妈妈需掌握宝宝夜间哭醒规律，定时喂奶；宝宝不吃时不要再硬喂，临睡前的那一顿奶不要喂太多。

②尿了、拉了。宝宝因为拉屎拉尿，包着沉重的、湿漉漉地纸尿裤，难受得醒来。对此，妈妈要检查宝宝的尿不湿状况，及时更换。

③恋奶、恋抱。宝宝养成了个坏习惯：没奶喝、没妈抱，就会哭醒，不会自己自动接觉。因此，妈妈最好喂完奶再多哄宝宝一会儿，再让他/她睡觉；另外用摇篮或者侧躺宝宝身边安抚，替代抱娃安抚。

3、突然大哭

宝宝夜间突然放声大哭，哭声尖锐刺耳，还摇头抓耳，听起来感觉宝宝有什么痛苦，可能是这3种原因：

①宝宝被惊吓。比如被噪音、黑夜、鞭炮声惊吓，或被突然挪动位置等，宝宝会惊恐地大哭。这时，妈妈需抱起宝宝哄一哄，用怀抱和安慰声给宝宝安全感，让他/她不要害怕；另外如果必须要移动宝宝，最好双手扶稳抱紧，慢慢移动。

②身体不舒服。比如肠绞痛、肠胀气、牙痛、发烧感冒等，宝宝“不舒服”地大哭。妈妈则需采取相应的措施，像拍嗝、飞机抱、腹部按摩、买磨牙棒、及时就医等，帮助宝宝缓解不舒服。

③做噩梦。宝宝白天玩得太累，或者被父母吵架刺激、到过噪杂的场所等，就容易做噩梦。对此，妈妈要尽量为宝宝营造舒适、温暖、充满爱的成长环境，给宝宝足够的安定。

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所有的宝妈们都会觉得孩子睡得好，然后他才能长得好。这是大家都认同的观点。有的家长说了，孩子晚上睡不好，老是醒来总是睡得不安稳。这是什么原因呢？

因为我们知道人类的睡觉，不是一个晚上都是处于深度睡觉的状态，也就是半清醒，以及浅睡觉方面的状态。所以越小的婴儿这方面的时间越久，它的周期也会越多。变化也会越大。所以在孩子处于浅睡觉状态的时候，他的身体是要不断的动的。

孩子最重要的生活内容就是睡觉。他们的面部表情会比较丰富。比如一会儿微笑，一会儿皱眉，有时还会撅嘴。有时候四肢自然的舒展，还发出哼哼的声音。还有呼吸深浅不均匀的症状。

浅睡对孩子的大脑发育非常重要。它可以增强孩子身体里蛋白质的组成以及循环。能够增强孩子的有效记忆能力。

如果孩子在吃喝方面非常正常，没有患什么疾病，只是在睡觉的时候动来动去的，这是个正常的现象。做家长的不要过于担心这种情况。

如果宝宝半夜老是醒，之后或哭或闹，如果是这样的情况下，有可能是消化不良肠胃不太好的情况吧，这样的话就应该去医院检查一下。

现在许多宝妈都会问，最近突然发现睡觉不好的孩子比从前多了，那么不好好睡觉的孩子应该怎样办呢？

有句话叫没有不想睡觉的孩子，就是说每个孩子都想好好睡觉，我们简单的理解一下就是孩子不舒服了，所以才会出现哭闹、磨牙、翻身、睡觉轻、说梦话等等反应。那治疗起来就简单了，只要把不舒服治好就行了，引起孩子不好好睡觉的原因到底有哪些呢?

1、就是孩子受到惊吓，因为小孩脏腑功用比较弱，气血还缺少，抵挡不了外邪，心神易惊，稍微有点惊吓就能把孩子吓着，这种情况该怎样差异孩子是不是遭到惊吓了呢？

第一个方面一半多发作在一岁以内的孩子；第二个方面就是俄然出现或俄然消失最近受过惊吓，但过几天就好了，突然出现或突然消失；

第三个方面就是遭到惊吓后特别情愿搂着大人，去哪儿都是，特别粘人，老是想让大人抱着。

有这三个方面才可以确诊为孩子是遭到惊吓了。

2、就是鼻塞引起的晚上哭闹，孩子晚上睡欠好，比如说有感冒会引起鼻塞，再比如说有鼻炎的孩子也会引起鼻塞，它都会有影响孩子的睡觉，因为孩子晚上睡觉时出现鼻塞，鼻子不通气，出现憋醒的情况，所以才会晚上睡欠好，可是，怎样判别孩子是鼻塞呢？第一个方面就是孩子吃奶的时分，吃几口就停了，喘几口再吃；

第二个方面就是鼻子不通气睡觉老张着嘴，因为原因是鼻塞，孩子吸气的时分鼻子不通气，所以他只能拿嘴来进行呼吸；

第三个方面就是饿，饥饿也会导致孩子晚上睡欠好觉，晚上哭闹，因为孩子自身脾常不足，而且肚子比较小，本来吃的也不多，一遇到饿就很容易醒，孩子吃奶消化完了之后，他就想吃新的食物，因为夜间吃的缺少，很容易引起晚上哭闹睡不好觉，这种情况多发作在后深夜，特征就是吃奶之后马上就能安静入眠，所以说饥饿也可以引起小孩哭闹、睡不好觉等。

第四个方面临床上，我常常发现引起孩子最常见的原因，就是肠胃不适。中医里面有一句话讲，“胃欠好则卧不安”。不管是大人仍是小孩都会出现，肠胃晚上不舒服，晚上一定会睡不结壮，许多孩子都是这样，比如说晚上磨牙、哭闹以及蹬被子，趴着睡。所以出现这样的情况，我的第一反应就是肠胃的不适、胃口不好、磨牙、大便臭、手脚心发热都是孩子肠胃不舒服的表现，那么积食引起的睡觉不好，跟其他睡觉不好有什么差异呢？

这要从两个方面讲，第一个方面就是年龄段的不同，积食的孩子引起睡觉欠很多发作在添加辅食往后，也就是说六个月以上的孩子特别简略出现，一岁以上的孩子，晚上睡不好，睡不踏实，多数考虑胃肠的不适。第二个方面就是因为积食引起的睡觉不好的孩子，大都发作在上深夜，翻来覆去、磨牙、晚上蹬被子、趴着睡、哭闹等等反应。第二个原因就是肠绞痛、肠胀气，因为孩子因为脾胃弱，脾的运化失常才会导致胀气间断在肠道里，构成胃肠胀满，肠胀气也会导致肠绞痛，那么肠绞痛到底是什么原因构成的呢？就是肠道里很疼，液体过多而导致的，那么哪来的这么多胀气呢？首要是因为小孩脾虚，吃的饭运化不动，发酵之后所发作的气体，气体过多之后它就会构成肠绞痛，所以说肠绞痛是发作在六个月以内的孩子，怎样哄都哄欠好，一会哭一会闹的，还有就是肠绞痛，小孩每天都会准时按点哭，也就是说定点哭，也是构成小孩晚上睡欠好，晚上哭闹的一大原因。

那么还有什么原因简略导致小孩夜啼、晚上睡不好呢?那就是湿疹，湿疹的话它就会全身痒，小孩全身痒的话，它就会哭闹，晚上睡不好，一夜一夜的睡不好，湿疹起来的时分，晚上哭闹也会起，湿疹消的话，哭闹也会消，它俩是一同出现，一同消失。所以说要想治好孩子晚上哭闹、晚上睡不好，首先是把湿疹给消除，湿疹消了往后，孩子天然晚上就会睡好，那么湿疹治疗的时分，该怎样去处理呢？抹点药基本上一两天就会消失，消失了之后小孩晚上就能睡好。

这个问题有些不好回答，因为涉及到一些专业知识。

我只以我的经验简单说一下。

第一，不要在睡前让孩子看颜色特别刺激的东西。

第二，不要因为喜欢孩子，就逗他一直笑，会让他的精神过于亢奋。

第三，饮食要注意定时定量。

第四，少见一些陌生人。

以上答案，希望能帮到您，另外，如果发现孩子长时间这样，请咨询专业医师进行调理。

谢谢你的邀请！

宝宝晚上睡觉不安，原因很多需要细致观察，如，神经系统发育不全，惊吓，衣着，被褥不适，过饱，饥饿，肠胃不舒服，缺少微量元素，（锌钙），蚊虫叮咬，环境嘈杂，等。排除照顾不周，及时纠正后，情况没有改变，就医，做相应检查，对症治疗。

科学育儿是保证孩子健康成长的关键，是很耐心，细致的工作，这需要家长，监护人，细致，的观察孩子吃喝拉撒，发育的，精神的，功能的情况，发现异常及时调整，或就医。祝宝宝健康快乐成长！