三个月大的宝宝学会什么本领了?该如何照顾?

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懒妈卿晨 管理员 回复于2021-08-17之前

都说百日后的宝宝大变样,3个月的宝宝很快就满百日,这个阶段宝宝的大动作、精细运动、认知能力都较之前有明显的进步。作为父母,提前了解一下婴儿发育特点,不仅可以帮助判断孩子发育情况还能更好的给孩子做早教。那么3个月大的宝宝都会那些本领呢?又该如何照料?有哪些注意事项?

3个月大的宝宝都会那些本领

尽管每个孩子的发育有快有慢,但绝大多数孩子都能做到以下几点:

  1. 大动作:仰卧时能抬头45°,能转头向四周张望;四肢可以自由活动,双腿能短暂的承受自身重量;被抱起来时头部很稳;能自主从仰卧翻成侧卧。
  2. 精细动作:手能张开,做好出好像欢迎的手势,会像空手道一样到处挥舞,打不到东西的时候比较多,能更长时间的握住摇铃并摇晃,能抓别人的衣服、眼镜和头发;能吸吮手指和拳头,能把手拿到面前玩;看到物体会手臂舞动,企图触摸玩具,手握玩具时会放进口内探索。
  3. 视觉发育:视线能跟随人或物追到180°的范围,能悄悄地看自己的手指,会偷看电视。
  4. 听觉发育:听到声音会寻找声源,会被突然发出的声音惊吓。
  5. 语言发育:能发出a、o、e等简单音节,能发出较大的声音,能高声喊叫,有时候“咿咿呀呀”好似与爸爸妈妈语言谈话;因为需要不同哭声也不同,在哭的中间会带有期待的暂停;逗弄他知道笑,能笑出声。
  6. 认知技能:学会因果关系:打玩具,玩具就会动;能通过笑、哭和身体语言来让别人有反应;饥饿和疼痛时大声啼哭;饱足和舒适时则社会交往手舞足蹈、尽情撒欢。

总的来说,3个月的宝宝听、说、认知、运动等各方面都有明显的提升,尤其是手越来越灵活。

如何照料3个月大的宝宝?

3个月的宝宝较之前已经很“懂事”了,是父母的玩具,这个阶段需要结合孩子的成长发育情况来照料宝宝。

  1. 运动:生命在于运动,宝宝出生后就可以开始运动。3个月的宝宝主要活动有以下三个,需要父母结合宝宝实际肌肉发展情况来练习:①俯趴:先把宝宝从仰卧翻为俯卧,或直接放成俯卧,注意保护宝宝的颈部,并将宝宝两手放在胸前头部的正下方,这种姿势更容易让宝宝抬头,宝宝抬头时才会以手支撑床面,达到精细运动的目的。俯趴时,可以在宝宝正前方放一面镜子,让宝宝看自己;也可以在正前方放小玩具或黑白卡,吸引宝宝。②抓握:在俯趴时可以顺便给宝宝练习抓握,非俯趴时可以给宝宝抓小玩具如摇铃、纸巾袋等小且能发出声音、轻便利于抓握的小玩具③翻身:帮助宝宝练习翻身主要指从侧卧翻成俯卧。将宝宝从仰卧位放成侧卧,手里拿着宝宝喜欢的的玩具,在正前方用玩具吸引,或者让宝宝侧身玩,等待宝宝自己想从侧卧翻成俯卧的信号,比如扭屁股、用力震,这时在背部用手轻轻给他一点力,帮助翻过去,这样练习几次后,宝宝就可以自行从侧卧翻到俯卧,很快就可以随意翻身。注意,宝宝应在吃奶后半小时,清醒的状态下运动,一旦宝宝表现出不耐烦则需要停止运动。帮助宝宝运动时,可以多和宝宝说说话,增强互动。

  2. 睡眠:三个月的宝宝睡眠总时间14-17个小时,其中夜间10-12个小时左右,白天小睡3-4次,4-5个小时左右。白天小睡越来越规矩。这个时期是睡眠习惯养成的最佳时间:如果之前宝宝睡眠比较混乱,不妨从现在开始有意识的让宝宝规律,并且有意识的戒掉奶睡的习惯。如建立睡前仪式感:比如晚上8点洗澡、听音乐、关灯、喂奶、哄睡,婴儿宝宝最好在10点以前进去深睡眠状态。
  3. 喝奶:这个阶段大多数母乳喂养关系已经达到供需平衡,如果妈妈产假即将到期,可以试着白天用奶瓶喂奶,给宝宝一个适应期。适当减少夜奶次数至1-2次即可。三个月后宝宝吐奶溢奶的情况会有所好转,大多数宝宝可以不用每次喂奶后拍嗝,只需要偶尔拍拍即可。
  4. 疫苗接种:三个月的宝宝要接种脊髓灰质炎疫苗(预防脊髓灰质前角运动神经元的病毒感染,防止患脊髓灰质炎)和白百破疫苗(可预防白日咳、白喉、破伤风三种对婴幼儿存在的致命威胁的疾病)。接种疫苗后,要随时注意宝宝的反应是否发烧,有没有其他的不良症状,24小时内不能洗澡。
  5. 身高体重:三个月的男宝体重5.0~6.9kg,身高55.5~60.7cm;女宝体重4.0~5.4kg,身高57.1~59.5cm。如果身高体重差很多,需要征求儿保医生的建议。宝宝在满三个月时应该做一次儿保。

三个月的宝宝比之前更好带,也更好玩儿,这个阶段的宝宝懂得越来越多,还可以跟人互动,也是在宝宝学会翻身前最轻松带娃的阶段。

照料3个月大的宝宝有哪些注意事项?

三个月大的宝宝已经很懂事了,有些家长恨不得他立马长大。我们养育孩子应该遵循孩子生长特点,不可强求,也不可拔苗助长。

  1. 不建议让宝宝在腿上蹦蹦跳跳:三个月的宝宝双腿能支撑一点重量,在拉坐时头部不后仰。但这些动作仅代表发育程度,并不代表宝宝可以开始进行学坐和站立儿科医生崔玉涛提到:有的好动宝宝非常喜欢在大人的腿上蹦跳,所以家长就用双手撑住宝宝的腋下,让宝宝在腿上蹦跳,为了避免训练过早宝宝腿部变形,不建议让宝宝在腿上蹦蹦跳跳。
  2. 给宝宝创造有利于锻炼精细运动的环境:给宝宝提供适合精细运动锻炼的玩具;带宝宝接触多姿多彩的环境和事物;鼓励宝宝多和宝宝互动,并为宝宝做示范。简单说来就是带着孩子用手多玩。
  3. 爸爸要多参与育儿工作:很多爸爸认为经过三个月的磨练,妈妈已经成为熟手了,就可以当甩手掌柜。三个月大的孩子开始熟悉周边的人事物,有着一定的记忆力,如果爸爸这个时候不经常出现在孩子面前,一个月以后宝宝保准不让你碰他。这个时候的宝宝已经非常好带,爸爸更应该在这个时候让熟手妈妈教你两招,赶紧上手,和宝宝一起玩耍,不错过孩子成长的宝贵时刻。
  4. 安全第一:保证睡眠坏境安全,俯趴时不待在过于柔软的床垫上,给宝宝玩耍的玩具尺寸要大于宝宝嘴巴,防止吞咽。由于宝宝随时准备翻身,所以不要单独让宝宝呆在沙发上!

总的来说,三个月是宝宝成长的里程碑,下一个里程碑要等到6个月。好好陪孩子一起玩耍吧,TA会给你很多惊喜!

感谢阅读!

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京妈说 管理员 回复于2021-08-17之前

您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

宝宝到了三个月时,妈妈们会发觉宝宝比以前更加可爱了,以前不会的本领现在逐渐显现出来,脖子也比以前硬朗妈妈们竖抱宝宝比之前轻松了很多,而且宝宝还会和妈妈有眼神交流,特别是抱着宝宝时,他们会用清澈透亮的眼睛盯着妈妈看,时不时还对妈妈发出咯咯的笑声。

三个月大的宝宝学会什么本领了?

三个月大的宝宝,除了上面说到的那些变化外,还学会了下面这些本领。

1. “动作发育”方面

  • 靠坐: 宝宝靠着大人的身体或者墙壁能够直坐10分钟左右,脖子比以前硬朗,头部平稳、背挺直

  • 翻身: 妈妈让宝宝俯卧的时候,他们的头部能够抬起90°,两手支撑抬起上半身,这个月不少宝宝学会翻身了,先从仰卧到侧卧,逐渐发展到从仰卧到俯卧;也可以由俯卧转为侧卧或者仰卧,偶尔还会用力的抬高自己的臀部,想要坐起来。

  • 四肢活动: 平躺的时候会伸长脖子看自己的小手、还喜欢用小手抓自己的衣服或者被角来玩、会摇动并观察手中的玩具对身边的物品都特别感兴趣,都要抓一抓,碰一碰。

2. “语言发育”方面

  • 3个多月的宝宝喜欢和大人对话,并且能够自言自语、咿咿呀呀的

  • 偶尔可以大声的笑出来;

  • 有需求的时候可以视情况发出平稳的哭泣声和急切的哭泣声。

3. “听力发育”方面

随着宝宝月龄的增长,听觉能力也在逐步的提高,在宝宝三个多月的时候他的听力有了明显的发展,在听到声音以后头能够转向声音的方向,表现出很大的兴趣

如果爸爸妈妈和他们说话,他们会发出声音来表示回答,而且还能辨别不同的音色,区分男生女生,对爸爸和妈妈的不同音色能够出现不同反应。

4. 心理转变

三个多月的宝宝,他们的注意力和记忆力也有了明显的发展,特别是 视觉注意力 开始增强,喜欢看妈妈也喜欢看玩具和食物,对新鲜事物能够保持更长时间的注视。

同时,宝宝在这个阶段已经有了一些自我的认识,他能够意识到自己是脱离他人而存在的,他也知道当他有需要时做出某个动作的时候,妈妈对他会有不同的安慰。

以上就是三个多月宝宝学会的本领,实际生活中,有的宝宝学习能力强一些有的弱一些,这都没关系,毕竟每个宝宝不一样,存在个体差异。另外,宝宝的各种本领其实跟宝宝后天的营养、早教、环境有很大关系,爸爸妈妈可以适当对宝宝进行训练或者让宝宝得到更好的照顾,这样有利于宝宝全方面的发育。

如何更好的照顾三个多月的宝宝呢?

1. 睡眠

随着宝宝月龄增加,宝宝在三个月的时候睡眠时间会有所减少,大多数会在午饭前和晚饭前睡个1-2小时左右,妈妈们要合理安排宝宝的睡眠时间,也要保证宝宝的睡眠质量,这样对宝宝的身体发育有很大帮助。

如果宝宝睡眠不好,妈妈们可以排除看是不是以下几种原因:

  • 白天睡的过多,影响到晚上的正常睡眠,反而晚上变得清醒或者活跃;

  • 母乳不够或者母乳的质量不好,都会导致宝宝睡眠不足、睡眠不踏实;

  • 衣服穿太多、被子太厚,都会压的宝宝不舒服,而且容易出汗引起感冒;

  • 尿片没有及时更换,宝宝觉得不舒服;

  • 宝宝身体不舒服,比如有消化不良、肠胃功能紊乱、肠胀气、肠绞痛等,也都会影响到宝宝睡眠的。

2. 接种疫苗

宝宝在三个月的时候,要开始“打百白破三联疫苗”和“第二次吃脊髓灰质炎疫苗糖丸”

这两个疫苗还是有必要接种的,家长们不能因为担心宝宝对疫苗的不良反应而放弃接种,一旦因为没有接种疫苗而患上某种传染病,那真的就是“因小失大”了,为了宝宝的健康着想,家长们一定按时带宝宝进行疫苗接种,除非有特殊情况不能按时接种。

3. 饮食喂养

宝宝在这个时期生长发育是迅速的,同时也是“脑细胞发育的第二个高峰期”,所以不管是母乳还是奶粉的质量,都关系到宝宝今后的智力和身体的发育

因此,母乳喂养的妈妈一定要提升自己的母乳质量,别盲目节食减肥或者控制体重,而是应该多吃营养丰富的食物,比如各种肉类、豆制品、蛋类、鱼类等,均衡合理的饮食才能保证母乳的质量。

4. 日常照护

① 保护耳朵。宝宝的听觉功能是语言发展的前提,如果耳朵没保护好,听力受到影响的话,就无法去模仿语言,这对宝宝的智力发育和语言发育的非常不利。

建议:

  • 要慎用一些 对耳朵有影响的药物,比如青霉素、庆大霉素等;

  • 避免 各种噪声 损伤宝宝的听觉器官;

  • 不要用力给宝宝挖耳屎,也不要让耳朵进水,以免引起中耳炎等其他耳部感染。


② 保护眼睛。宝宝的眼睛非常敏感,容易受到各种物质侵害,所以也要小心保护。

建议:

  • 注意眼部清洁,防止眼部疾病感染;

  • 不要让强光或者阳光直接照射宝宝眼睛,也尽量不要给宝宝看手机或电视

  • 宝宝的玩具也要注意下,不要有尖锐带角的。


③ 防止宝宝掉床。 这个月龄的宝宝因为学会翻身了,还经常在睡觉时喜欢用脚蹬被子,多蹬几次就可能会转移到床边了,从而掉到床下。

建议:

  • 照顾宝宝的家人一定要确保宝宝的安全,不要独自让宝宝睡在没有保护措施的床上,以免宝宝掉床下摔伤头部;

  • 如果是妈妈一个人带宝宝,也可以使用一些防护措施,比如装个床围,装个蒙古包蚊帐,或是在床靠墙放在其他不靠墙的边上放些枕头抱枕等。

照顾宝宝看似简单,但其实也是有很多方面要注意的,不过家长们只要细心去呵护,尽量细心的去照顾宝宝,让宝宝成长的更加健康和快乐!


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慧说育儿 管理员 回复于2021-08-17之前

“哇……..”,宝宝响亮的哭声在黑暗的夜里响起,妈妈腾的坐起来,快速向哭声看过去,“宝宝呢?” 妈妈快速爬到床边,发现宝宝正躺在地上放声大哭,手忙脚乱的把宝宝抱起来,连声哄着。

爸爸鞋子都没穿地从另外一个房间走了进来,“怎么了,宝宝哭的这么大声!”

“我也不知道呀,醒来发现他掉地上哭了。”妈妈无辜的说,“我明明把他放在床里面了啊!”

作为新手爸爸妈妈。是不是对这这一幕特别的熟悉呢? 没错,3个月的宝宝 特别喜欢动来动去,手脚都不老实,一会儿不盯着他,就会换了个地方躺着,而躺着躺着就有可能掉下床。

所以 宝宝一天一个样,爸爸妈妈在惊讶欣喜之余,也很有可能遇到这样那样的惊吓。

那么,3个月宝宝都会什么呢?

1、这时候的宝宝视觉听觉都发展得很快,头会随着声音和画面的移动而转动。部分颈椎发育比较快的宝宝俯卧位时,会把头高高抬起,可以离开床面45度以上,还会慢慢向左右转头。妈妈们可以在宝宝空腹时,让宝宝自然地俯卧着,抚摩宝宝背部,用拨浪鼓引逗宝宝抬头,并左右侧转动。

2、宝宝开始吸吮大拇指,而不是吸吮他的小拳头了,宝宝还慢慢学会有目的地用手够东西,放在他手中的玩具也可以紧紧地握住,尝试着放到嘴里。 但是,因为手眼协调能力还在升级中,时常打在脸上或者其他部位。 有的爸爸妈妈担心不卫生,强行把宝宝的小手和玩具从他的嘴边拿开,其实是没有太大必要这样做的。宝宝咬东西不仅仅因为“口?欲期”,还因为宝宝靠嘴巴来认识这个世界的,嘴巴的触觉和嗅觉,手眼协调能力都可得到发展。 爸爸妈妈要注意保持玩具的清洁卫生和安全性。

另外还要给宝宝更多碰触、抓握的机会,让他感受不同质地的东西,这样可以训练宝宝的感知能力,如硬、软、光滑的不同东西可以增加触觉;颜色、形状、大小可以训练视觉;水果、点心可以训练嗅觉;有声音、有音乐的玩具可以训练听觉,而且玩游戏的过程中也可以锻炼专注力和记忆力。

3、开始有翻身的倾向,爸爸妈妈把宝宝一边大腿搭在另一边上,在宝宝臀部稍稍给些推力,宝宝会很容易地翻成侧卧或者俯卧位。当妈妈帮练习宝宝翻身时,宝宝会把头向后仰,这是正常现象,慢慢地,宝宝就会把头向前使劲。

不过,每个宝宝都存在着个体差异,有的宝宝比较胖,头比较大,抬头就比较迟;有的宝宝体能发育得快点,喜欢运动,运动能力就发展得快点;有的宝宝脑部发育得比较快,以后学说话就比较早。
所以,爸爸妈妈不要拿自己孩子跟别人比较,这个除了给自己带来烦恼,没有任何意义。给宝宝足够的营养、耐心和爱,你们会发现宝宝学本领比成年人厉害太多。

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革家夫人 管理员 回复于2021-08-17之前

我家这个刚四个月 天天哼唧 要说话?睡醒了也不闹腾自己玩,等你过来看到他 他就冲你笑给他拿个玩具就想放嘴里[捂脸]人家还喜欢侧着睡[捂脸][捂脸][捂脸]