2岁宝宝不听话，调皮怎么办

1、让宝宝做充分的运动：对于那些上蹿下跳、调皮的宝宝，家长每天要安排充分的时间让宝宝尽兴活动，比如到室外运动、玩耍，让宝宝有足够的玩耍空间，把过剩的精力充分宣泄出来，然后尽量安排一些安静的活动，陪伴宝宝读一本书，听一首音乐，都是让宝宝安静下来的好方法。

　　2、帮助宝宝养成良好的习惯：有的宝宝精力特别旺盛，也很好动，尤其是到了晚上，怎么哄都不愿意睡。这时候，帮助调皮的宝宝养成睡眠规律就很重要。家长需要帮助宝宝寻找不肯上床睡觉的原因，采取针对性措施让孩子尽早上床。家长要逐渐掌握孩子要睡眠的表现，逐渐培养孩子按时入睡的习惯。

　　3、带宝宝做游戏：游戏深受宝宝欢迎，有的游戏可以让宝宝在活动量充足的前提下，不至于因“发疯”而失控。许多游戏都可以促使宝宝克服自己好动调皮、不能控制自己的习惯，如捉迷藏、木头人等游戏，既能让宝宝很好地学会“静默”，也可以培养亲子之间的良好关系，让宝宝体会到，其实不再吵闹、不再疯跑，偶尔安安静静的做做游戏，也是生活中的乐趣呢。

　　4、培养专注力：调皮的宝宝要格外注意专注力的培养。有的调皮宝宝比其他同龄宝宝显得聪明的多，小脑瓜反应特别快，但却很难长时间坐下来做一件事情，注意力有待培养。如果宝宝正在做某件事时，家长就不要随意地打断宝宝，要尽可能减少周围的环境对宝宝的刺激，要让孩子做完一件事再做另一件事，培养孩子的专注力。

这就需要家长耐心的教导了。二岁宝宝不听话时候。家长要耐心的教导，不要随便打骂。可以分散他的注意力。买些玩具给他玩，给他弄，他就会专注于玩具，没有那么调皮了。