做错事怎么惩罚自己最有效

可以通过文字的形式来记录下来，给自己写下保证书，认真的去思考、去反思自己所犯下的错误，这就是最好的惩罚自己的方式。隔段时间拿出来看看，也能警醒自己不要犯同样的错！ 俗话说的好“知错就改善莫大焉”，做错事之后不要只想着去惩罚自己，更多的是要学会如何去反思。在人生的成长道路上，没有人能够保证不犯错误，在错误中去改正自己，去完善自己，这才是最重要的，这也是每个人在成长过程中必须要经历的环节。

做错事首先要做的不是道歉，不是“惩罚”自己，而是将过错弥补，就算是道歉也是出于有目的的补救的道歉，反省这种过错的发生，去避免下次不要再发生才是重点。

真正对自己做错事有悔悟之心的，并且让别人也看出你有悔悟之心的，重点不在于“惩罚自己”，那是自虐，做给自己和别人看的，但是别人不一定乐意去看。

可以惩罚自己做最不喜欢的事情，比如做家务，吃不喜欢的菜。