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乐知教育陈老师 管理员 回复于2022-11-21之前
人岁儿童能玩臂力棒，我觉得八岁时开始锻炼玩臂力棒刚刚好，因为八岁时孩子走路站立都已经很稳了，说话基本也都会说了，所以练习臂力也可以了，但臂力棒的选择要选好，要根椐孩子的岁数选择适合他的臂力棒，比如孩子用起来不怎么费力的那种，随着孩子臂力的增加，臂力棒的力度也增大，就可以了。
全职宝妈小包 管理员 回复于2022-11-21之前
首先我想说一下八岁孩子，正式长身体和骨骼发育的时候，在孩子骨骼发育的时候进行强力的臂力棒训练是不行的。
第一容易伤到自己。
第二容易伤害到孩子的正常骨骼发育。
第三容易是孩子的手臂骨骼发育不良。
所以我觉得八岁孩子不适合玩臂力棒。
Ainee妈咪 管理员 回复于2022-11-21之前
能玩接力棒，原因是因为八岁的儿童，已经算是大孩子了，那时候一般就是一，一年级或者二年级的孩子，虽然说有些不懂事，但是他们长大了，说说一下游戏规则，他们是听得懂的，岁数，八岁的小朋友是可以忘记你帮的，不是不可以玩，家长们不要因不好意思，刚上一年级，所以不能玩
接力棒
沈阳房小白 管理员 回复于2022-11-21之前
小孩太小，不要用器材。影响发育！做做俯卧撑就行。或者练练双杠都行。其实这么小的小孩跑步是最好的。力棒和拉力器，练习臂力棒可以增加腕力和小臂屈肌群的力量，拉力器可以练习胸肌、背阔肌。长大点了在用。