初中逆反期怎么沟通

孩子逆反期是生命成长的一个阶段，需要我们用智慧和爱心去引导和沟通。当孩子出现逆反情绪时，我们可以先让孩子抒发自己的情绪，倾听他们的诉求，给予肯定和理解。同时，我们也需要关注孩子的内心世界、人际关系和学习成绩，及时发现问题并给予帮助。和孩子进行贴心的互动和交流，理解和尊重孩子的想法，建立和谐的亲子关系，这些都是有效沟通的基础。

1、沟通之前需建立信任关系

信任是维系亲子关系的重要基础，若是孩子对家长不信任，不会对家长信服，听不进家长的教育，也不想和家长沟通，在他们心中，沟通只是家长单方面的输出，家长不曾认真听自己的讲话，总是反驳自己的想法，那么沟通还有什么用呢?所以，我们需要与孩子重塑信任关系，首先树立值得信赖的形象，做一个言而有信，尊重孩子，不敷衍、糊弄，真诚相待不双标的家长。

2、找到共同话题引起共鸣

与孩子沟通既要各抒己见，也要求同存异，找到共同话题才能引起共鸣。孩子非常希望自己被关注，如果你主动问他的兴趣爱好，相信他会很开心的向你介绍，但前提是你不曾否定孩子的兴趣，没有对他喜欢的东西冷嘲热讽，不然你还需要先修复这层关系，才能进一步与孩子沟通交流。

3、少命令孩子

青春期的孩子本身就容易和家长对抗，命令式的语言恰恰与他们的自我意识成长相悖，最容易引起孩子的对抗，所以，我们要把命令式的语言改成商量式、提醒式的语言。给孩子的感觉是选择权在他手里，这样孩子去学习的意愿会增加很多。因为自我控制感是这个时期孩子的一种较强的心理需求，一旦可以满足，会促使他们做出更积极的表现。之前我总是用家长的架子来管教孩子，孩子非常反感，而且徒劳无功!在高途美好家庭学习之后，学会了如何跟孩子像朋友一样相处，现在孩子各种问题我都能够轻松应对!之前孩子叛逆不服管教，现在不仅听话，还时不时的能跟我分享他的小秘密，我很欣慰!

4、多表达我们的感受

比如当我们说“儿子，你是不是改写作业了?”他说“等会”。我们这时候可以说：“我担心你再等会儿写不完，你先写完再踏踏实实的玩怎么样?”如果孩子继续找借口，那可以继续向他表达我们的担心，需要注意的是，即便是表达担心，也尽量相信自己的孩子，我们的担心只针对事情本身。我们真实情感的表述，比对孩子的责骂更有教育力量。这种情感的交融，也更容易让孩子接受!

5、要承认自己有不如孩子的地方

承认在社会快速发展的今天我们的某些不适应甚至是落伍;承认我们在教育孩子不犯错、少犯错的同时我们也在不自觉的犯着错误。所以爸爸妈妈在孩子面前虚心一点，只会更加赢得孩子们的信任。现在的孩子接收新鲜事物的速度太快，能力太强。