暖暖的午后阳光 管理员 回复于2022-12-05之前
作为家长就要想办法转移孩子的注意力，不让他沉溺在电视节目里。正确的做法应该是这样：带孩子去小区广场，那里有很多和孩子年龄差不多大的小朋友，让孩子和他们一起玩，也可以给孩子报一个少儿足球班，让他去踢球，也可以给孩子报一个才艺班，让孩子去学习弹钢琴，或者敲架子鼓，这样做，就可以转移孩子的注意力，不再沉溺于电视了。
全职宝妈小包 管理员 回复于2022-12-05之前
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1.陪伴孩子，让孩子转移注意力孩子迷恋电视，是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此，父母要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性。并以提高兴趣的方法，让孩子多接触其它活动，当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对电视的依赖。看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等，都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。培养孩子积极健康的心理，需要父母在百忙中舍得花时间，肯花心思去安排。
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2.注意细节，让孩子远离电视孩子看电视多是一种“玩”的补充，有时电视也像玩具一样。当一种玩具不在面前时，孩子就可能想不起玩这种玩具，可能被其他玩具所吸引。同样的道理，当电视节目不总是出现在孩子面前时，电视的诱惑力就可能没有那么大了。因此，为了减少孩子看电视时间，父母也要把握自己看电视的度。我们还要注意的是，千万别在孩子的房间放电视机。
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3.看电视之前与孩子定好“规则”万事有度，无度则滥，这个“度”，其实指的就是规则。规则存在于生活的方方面面，就连孩子看电视，也要讲规则。孩子看电视之前，先与孩子说好规则，这样可减少争执和孩子耍赖的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。这样既利于孩子看电视时有所选择，也利于培养孩子的自控能力。
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4.规范家人看电视习惯一个家庭，父母本身的行为习惯对孩子有着重大的影响。如果父母本身成天看电视，则很难想象孩子不仿效。因此，全家人要检讨自己的收视习惯，规划出每日固定的收视时段和节目，让孩子明确何时是他的收视时间。提倡父母陪孩子一起看电视，给孩子讲解某些电视内容，帮助孩子理解。特别是涉及到性、暴力、爱情等电视节目，在观看的过程中，父母可以引导孩子以正确的观点去看待这些问题，以培养孩子正确的价值观。
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5.最大限度地降低电视在家庭中的影响不能边看电视边吃饭，卧室最好不要放置电视(几乎绝大部分家庭都把电视放置在卧室)。孩子的房间里有了电视机，自然为孩子过度依赖电视创造条件，也自然而然减少孩子与父母交流沟通的机会。这是孩子患电视孤独症、产生人际交往障碍、影响亲情关系的重要原因
李玫瑾教授育儿分享 管理员 回复于2022-12-05之前
十岁小孩看电视上瘾，是因为嫌他小时候就没有养成个好的习惯，什么时候看电视就顺便不管不顾了什么时候也应该教育，孩子每天看多长时间电视，假如十分钟分钟半个小时，和他说好了，慢慢让水费的小孩，养成习惯，再让他看电视就比较好老师，怎样子的。
心理画报 管理员 回复于2022-12-05之前
这种情况，小孩子看电视上瘾，没有什么太大问题的，这种情况主要就是强制一些，要减少看电视，再一个可以转移的注意力，经常跟他做一个室外的活动，这是不属于心理上的问题，不用故意担心的。