如何克服拖拉的坏习惯？

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清舞飞歌管理员提问 3 年之前

如何克服拖拉的坏习惯？

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杨楊杨楊杨管理员回复于2023-06-07之前

首先是把生活规律了，积极的去锻炼运动；每天都要保持积极乐观的心态，多看看书籍丰富自身的知识。坚持每天按时作息，保持好精神和体力。主动去社交，扩展自身的见识。慢慢就可以改掉拖拉的习惯