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家庭生活要有仪式感
「仪式感」是人们表达内心情感最直接的方式 ,它无处不在。仪式感并非繁琐、耗费精力和金钱,它更多的是我们对生活的态度。
然而,一个家庭想方设法养成这样的习惯,并非朝夕可以拥有,而是需要循序渐进的培养。可以参考如下4种方法,进行培养家庭中的“生活仪式感”。
1、调整生活心态。我们做任何事都需要有一个前提,那便是心态。我们是如何看待当下的家庭现状,这一点很重要。假如你是较为积极的心态,那么请继续保持;假如你时常感到不满,那么你就需要转变当下的心态,从积极乐观的视角去看待家庭生活,并下定决心去做出实际改变。
2、日常生活细节。当你调整好心态,你便需要从生活中的小事开启改变之路。有人说生活本来就很平淡,何来改变一说。其实,改变很简单,如原本脏乱的生活环境,现在开始变得干净整洁;以往点外卖,现在开始尝试自己做饭;以往回到家中一声不吭,现在开始了问候,等等。
3、节假日的安排。正如我们开始提到的中秋节一样,你是怎么安排的呢?你可以仔细地回顾以往,是否没有让家人感受到节日氛围呢?我们总是抱怨“节日的味道”变淡了,殊不知节日一直没变,变得是我们自己。每逢节假日的时候,我们需要放下焦躁的心情,去多陪家人,让你们好好的在一起过节。
4、特殊日子。家人的生日、夫妻结婚纪念日,甚至祭奠祖先的日子,这些都是每个家庭独有的特殊日子。家庭中需要特别的注重这些较为特殊的日子,不仅是对于家人的关心,更是为了调和家人之间的关系,从而营造良好的家庭氛围。