健康一线 管理员 回复于2021-08-17之前
辅食最好从米粉开始，因为米粉很少引起过敏。
蛋黄，注意要一点点添加，容易引起过敏，所以要慢慢来。
从7-8个月开始，可以尝试给宝贝添加小颗粒的粥，比如小米粥等，等他适应以后，10个月左右就可以给宝贝吃点蔬菜粥。
动物肝脏是宝贝补铁的最佳辅食之一。可在7个月时添加鸡肝、猪肝、牛肝等，注意选择要干净卫生。
鱼肉，可以尝试给宝贝添加鱼肉，鱼要选择刺少、肉嫩、新鲜的白鱼肉。
薯片话梅 管理员 回复于2021-08-17之前
一般我们建议，宝宝4-6个月期间，妈妈就可以给宝宝添加辅食了（世界卫生组织WHO建议，满6个月引入辅食最佳），同时也要观察宝宝有没有给到你们这些信号：
1、宝宝表现出对辅食的兴趣。
2、宝宝口水明显增多。
3、宝宝可以在家长帮助下坐起来，开始有手眼口的协调能力。
4、挺舌反射消失，也就是说，宝宝不会用舌头把勺子或者是食物顶出来。
5、母乳喂养每天8-10次，或者人工喂养的宝宝，奶量超过1000毫升，仍然感觉特别的饥饿。
6、体重是宝宝出生时的2倍，给足奶量，宝宝有一段时间的体重是一点都不长的。
尤其是当宝宝出现最后两条表现时，就证明要给宝宝添加辅食喽。
孩子到6月后，如何科学的喂养
第一口辅食吃什么？
错误的第一口辅食：
米汤（含有很高的砷）、菜水（含有残留的农药且无营养）、果汁（含糖量很高）
正确的第一口辅食：
强化铁米粉、蔬菜泥、果泥
米粉应该怎么吃？
米粉用水冲泡，后期加入蔬菜泥拌匀吃
二、在哪里吃？
推荐宝宝坐在专属的餐椅里开始第一口辅食，在餐椅里吃饭：
1、更不容易哽噎 、更安全
2、更助于宝宝养成吃饭的好习惯，知道饭点就该吃饭
3、有助于养成良好的家庭进餐氛围，让宝宝爱上吃饭
4、对食物更感兴趣，有助于培养自己吃饭的好习惯
三、辅食吃多少？
刚开始主要以适应为主，具体吃多少不用太刻意。
这个时候主要还是以喝奶为主，不用硬塞，等宝宝的肠胃慢慢适应了之后，辅食量慢慢增加；
水果/蔬菜从5ml慢慢增加到每天60ml到120ml
谷物每天15ml到45ml
鱼肉蛋类从5ml慢慢增加到每天60ml
这个阶段主要还是喝奶为主，不用硬塞哦
6月辅食食谱
给宝宝准备最简单的高铁米糊。最开始给宝宝添加辅食要从每天一餐，每餐一两勺开始添加，宝宝习惯后，就可以逐步尝试添加菜糊，蔬果糊给宝宝吃。
例如：土豆泥，南瓜泥，红薯泥，胡萝卜泥，西兰花泥，牛油果泥，香蕉泥，苹果泥等。蔬菜都是蒸熟后用SVER料理棒搅打成泥的，很好用，打泥细腻
7个月
辅食依然要以糊状和泥状为主。除了高铁米糊，妈咪可以给宝宝提供更加丰富的食品种类。例如：菠菜，白萝卜，鸡肉泥，猪肉泥，猪肝泥，鸡肝泥，各种鱼泥等。在这个月份，宝宝辅食的量可以增加到30-60毫升左右，妈咪可以根据宝宝的食欲情况做增减
8个月
宝宝已经长出萌萌哒的小牙齿了，咀嚼和吞咽能力也有很大的提高。辅食的形状不必像前两个月那么精细。
辅食一天可以增加到两餐。辅食可以是各种粥类，软烂的面条等。给宝宝准备的水果和肉泥也不必碾太碎。
可以逐渐添加木耳，香菇，蛋类，牛肉等。
9个月
宝宝进食能力更加强大，即便食物中有些小块状，宝宝也会吃得很香。此时辅食的性状可以为稠泥
糊状和小块混在一起的状态。喂养量可以继续增加到2-3餐，每餐100g左右。妈妈可以尝试让宝宝自己抓小块食物进食，同时鼓励让宝宝自己用杯子喝水。
10个月
辅食更加成人化，此时家长一定要注重孩子咀嚼能力的培养，鼓励孩子多吃半固体辅食。小土豆块，小肉丸，碎菜都可以加。辅食添加的次数基本和大人一致，每日3次。可以逐步尝试吃小面包，小馒头，花卷等。
11-12个月
可以吃馒头，软烂的米饭和面条这类固体食物了。家长可以减少喂饭的次数，让孩子多尝试自主进食。这个月龄的辅食餐可以是三顿主餐，每天10:30或下午3:30左右可以加点蔬果餐。可以逐步添加豆腐，虾，鸭肉等。
再跟你分享下我家宝宝识字的经验吧，我家宝宝两岁半的时候我就已经教他去认识简单的汉字，但是自己教的又有点含糊，毕竟不是当老师的，之后我就在网上买了些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，
而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了，后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，还有把汉字变成有趣的动画和图形，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。所以极力推荐你去试试。
幸福宝妈 管理员 回复于2021-08-17之前
没有生宝宝前就知道个奶粉，思维还停留在之前的菠萝豆、钙奶饼干。大外甥女那会我都没有注意过姐姐给她吃过辅食，最近我儿子对我们吃饭可感兴趣了。姐姐说是该添加辅食了。我一直在国际妈咪APP买奶粉，就问了一下客服，可以开始添加点米粉了，如若适应没有问题可再添加果泥、蔬菜泥，还说要保证每天的奶粉及母乳的量，营养搭配好。国际妈咪客服还给发了辅食表，对于我这个菜鸟妈妈非常有用