怎么帮孩子戒掉网络游戏？

想帮孩子戒掉网络游戏，父母抽空多带孩子出去逛公园或者游乐场，让孩子除了学习以外的时间过得非常快乐，他就会忘记打游戏了。时间一长慢慢网瘾就小了。

首先，要缓和家长与孩子之间的关系，让孩子充分信任自己

然后，开始跟孩子做约定，每天可以玩几个小时的网络游戏，循序渐进，逐渐减少网络游戏的时间

第三，在戒掉网络游戏过程中要有奖有罚，如果孩子做到了，一定要及时奖励，及时反馈，如果做不到也要有相应的惩罚机制

家长要多关心孩子，让孩子不要沉迷于网络游戏的刺激中。孩子玩网络游戏，主要是喜欢里面的场景，希望自己进入到其中。

家长要督促孩子多看有益的书，利用周末可以带孩子多出去走走，让孩子多感触大自然，带孩子多做公益活动。让孩子远离电脑，多和孩子沟通和玩游戏，让孩子彻底不玩游戏。