怎么戒掉游戏?想必很多沉迷于游戏不可自拔的朋友们都在思考这个问题,游戏是用来放松身心的,可是如果沉迷于游戏,荒废了学业工作甚至是人际关系,那就得不偿失了。那么,如何戒掉游戏呢?接下来几条建议,你可以试着采纳:
方法/步骤
1、卸载游戏。这是第一步,看似容易,其实是最艰难的。想戒掉游戏?那先把你电脑或者手机上的游戏卸掉吧,如果你能做到这一步,那么恭喜你,你已经成功的迈出了第一步。
2、谈场恋爱。玩游戏大部分的是因为无聊空虚,如何很难戒掉游戏,那就试着找一个男朋友/女朋友,让他/她的爱意来滋润你空虚的心田,想必那个时候你满脑子都只有爱人的身影,再也装不下游戏了。
3、出去旅行。什么?你已经有男/女朋友了,并且已经过了热恋期,那么,你可以试一试这个建议,和爱人或者朋友来一场旅行,去感受一下真实的大自然,那个时候你就会发现大自然是多么的真实可爱,对了,要记得带相机记录下你们的旅程。
4、赚钱,让自己忙起来。旅行没钱?那就更好办了!赶快去找一份工作,让自己忙起来。没有人是不爱票子的,做什么事都需要花票子。想当土豪玩家吗?那就努力起来吧!
5、培养新的爱好。所谓“玩物丧志”说的就是过度沉迷于一件事,游戏有弊有利,你可以用它来放松,可如果过于放纵,那就是玩物丧志了,既不能得到好处,还容易拖垮自己的身体,何不培养一个新的爱好,没准还能发现一条新“钱途”。
总之,沉迷于游戏的朋友们请多为你们的亲人想一想,游戏不能在你需要的时候雪中送炭,更不能在你生病的时候嘘寒问暖,真正能陪你到最后的是家人,赶快从游戏的虚幻世界里走出来吧。
1.转移注意力。不要一直想游戏,可以去打打篮球,看看电视,慢慢转移方向。2.想打游戏的时候,可以试着睡觉,听听音乐3.可以去请教一下心理医生,慢慢开导你,干什么事都贵在坚持,成功不是很容易的事。
深有感触,我一直都是非常喜欢打游戏的,玩LOL,魔兽,全战三国,多塔,我的世界等等。
我就读于一所三流大学,大一开学不久就买了台电脑,寝室里每个人都有台电脑,室友下课基本都在玩手机。我也在玩,大一就这样玩过去了后来,到了大二,我想这样下去不是办法,我发现之所以会去玩游戏,不是因为玩游戏真的是最有趣的,而是因为你没有别的更有趣的事做,玩游戏是最简单最方便的。于是我想远离游戏,远离宿舍,找点有意义的事做。
于是我在大学二年级时才第一次踏进学校图书馆,找了一些与专业有关的书籍看了看,发现在图书馆也能呆下去,也挺有意思,一边听歌一边写作业的感觉有非常不错,于是我便把大部分游戏都删掉了,算是把游戏戒了吧。
我大一基本算是在玩游戏中度过了一年。只有在放暑假,家里没电脑,并且有家人监管下,我能两个月不碰游戏,平时在家就学学英语,看看视频。
我发现,只所以你会去玩游戏,是除了游戏你没有别的事可以做,或者没有别的想做的事。所以,你想戒掉游戏,我建议你找一些别的想做的事代替游戏,把每一天都安排得满满的,这样你才能戒掉游戏
其实看透游戏的本质,也谈不上戒不戒。毕竟游戏是可以带来乐趣的事物,但是必然无法成为生活的主体,毕竟生活中可以带来乐趣和愉悦的事物还有很多的。如果感觉自己过于沉迷于游戏,那么不妨调整一下生活方式和节奏,比如跑步健身或者是简单的户外活动,或者是多交结一些朋友,慢慢的你就发现有很多事物是比游戏更美好的。
谢邀。
游戏和吸烟喝酒一样,时间长了都会上瘾,戒掉游戏也需要时间,我们首先要做的就是在手机上卸载了这个软件。
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控制自己的情绪,磨砺自己的意志,不要去想游戏,手痒痒的时候可以拿一本书来替代,坚持几天 你也会养成看书的习惯,慢慢的就不会想着玩游戏了。
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培养自己的兴趣爱好,并且把它发展成为长久的,不仅仅会替代游戏的位置,更会对自己的人生有益。
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注意自己身边的朋友,朋友拉自己打游戏,要学会拒绝,慢慢的这些同学们就不会拉自己玩,自己也不会有玩游戏的心思了。
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设定小目标,几个小目标构成一个大目标,慢慢的完成这些计划的你,会脱离游戏的瘾,你会变得更加优秀。
最后祝你成功!
尽量不去想他,一开始先玩时间长一点,后来越来越短,越来越短,最后不玩,或者布置很多作业,让他完成,再或者把手机没收
把游戏删掉,在游戏中心应用中心设上密码,或者强行停止运行,然后再把那些百度什么的,也给删掉或停止运行
给他下载几本小说,他看的看的说不定就能感兴趣
或者将像那些盲人是怎么近视的
让他多看点儿书,多上点儿补课班,但是不能让他们一直上,留住空余。时间
让他看看电视看看手机,让他们放放轻松
不然的话,他们可能会越学越不感兴趣
有时候,戒的并不是游戏,而是空闲时候的无聊。
每个人都会有无聊的时候,但不同的人都有不同的排解方法。有的人聊天,有的运动,有的打游戏……这些方法,本质上并无不同。并不是只有游戏会使人上瘾,聊天和运动也一样会令人上瘾。身边可能也会有这样的同学和朋友——一刻不和人聊天就急不可耐,该学习的时候去打球、跑步等。想要逃离这样一个循环,我们常常用错误的方法,以为我们只是对这些上瘾而已。即使不去打球,不去打游戏,生活里剩下的还是无聊,比过去更无聊,无聊到怀疑人生。
戒掉游戏,并不可取。
戒掉无聊,才是真义。
希望你可以找到更多有趣儿的事情来做,不要纠结于是否可以戒掉游戏,那并不重要。(文章来源于网络)