怎样改掉懒惰的习惯?

问答分类: 育儿怎样改掉懒惰的习惯?
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娴聊成长 管理员 回复于2023-03-21之前

  首先得制定一个明确的目标,之后督促自己每天去完成一定任务。再者就是要有一定的自制力,做事不要拖拖拉拉,不要总是推到第二天。最重要的是自己有这个决心,能够逼自己一把每天进步一点点,久而久之就会慢慢改掉懒惰的习惯。

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小亮亮vlog 管理员 回复于2023-03-21之前

养成良好的作息习惯,制作计划表严格按照计划表可以改变懒惰的习惯。

  有懒惰习惯的人一般都没有计划性,对生活工作也没有规划。

   首先改变作息,早睡早起,将身体调整到最佳的状态。

    然后制作每天的计划表和长期计划表,人容易对计划的事情养成依赖,当你心理有计划的时候就会不断催促自己达成计划结果。

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金小婉mm 管理员 回复于2023-03-21之前

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每天保证有充足的睡眠。

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有些人看似懒惰、实际上是因为他们实在是太困了,经常缺少睡眠。

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要有足够的睡眠,保持良好的精神状态。

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将每一个要做的任务都当做一项挑战。

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积极面对生活。面对每一项你要做好的事情,不能懒惰。

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做最优秀 管理员 回复于2023-03-21之前

改掉懒惰的习惯,首先要坐好适合自己的规划和目标,不要把目标定的太高,但一定要必须完成目标,然后便是多读书,多锻炼身体,这样子慢慢的就可以改掉懒惰了。

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秋释的生活 管理员 回复于2023-03-21之前

懒惰是最难改变的人性弱点之一,要想改掉懒惰的坏毛病,首先一定要给自己确定一个明确目标,只有明确目标才有动力;其次,要做好一个完整可行的计划,按照机会一步步实施;最后,懒惰的人,自己意志力薄弱,要找人监督自己。

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埃米尔 管理员 回复于2023-03-21之前

要改掉懒惰习惯就要从小事做起,想得多做得少就很难有行动,想了就做,每次小小的成功都会变成以后行动的动力,这样就会越来越有行动的动力。

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九斗学生心理 管理员 回复于2023-03-21之前

加入高度自律和严格管理的集体生活可以慢慢改掉懒惰的习惯。比如加入部队生活,这样每天就会准时起床,出操,训练,自己洗自己的衣服,如果偷懒就会被批评、被处罚,时间久了就再也不敢偷懒了,懒惰的坏习惯自然而然就改正了。

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月到天心处Y 管理员 回复于2023-03-21之前

回答:只有自律才能改掉懒散的习惯,要做到自律就要有良好的生活习惯,刚开始可以制定一个计划,详细的计划自己生活日常完全严格,按照计划走,慢慢养成自立的习惯,克服掉懒惰

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顽皮的小老头 管理员 回复于2023-03-21之前

给自己定目标。懒惰是慢慢养成的,也是没有动力造成的,要想改变就需要给自己定目标,定榜样,先从小的目标开始,学习他人的做法,一步一步就会改掉懒惰的坏习惯!

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斜风急雨混不怕 管理员 回复于2023-03-21之前

想要改掉自己懒散懒惰,最重要的就是要制定一个合理的目标,每天要按计划的去完成,如果没有完成就要给出一定的惩罚,第2天加倍完成。