认真对照，清楚认识到自己在家庭教育中的缺陷，今后应该怎样做

您应该是位家长吧，你说的缺陷应该是您多数情况下无意识的行为带给孩子的影响吧，您的无意识的来源是缺乏家庭教育的专业知识。比如教育学上一些理论，心理学上孩子成长规律等等内容，因为您不知道正确的方法，那就不知道怎么做，情绪上来之后还是会按照原来旧有的模式来处理孩子的问题。

您可以看看《正面管教》《不吼不骂教育孩子》《好妈妈胜过好老师》等等相关的书籍或者课程。先有了一定的家庭教育认识，有了新的认识才能改变。没有相关的家庭教育知识，再让你改变，您也不知道怎么做才是对的，如果您想学的话，可以联系我，我免费分享给您一些教材和书籍。