高中生沉迷游戏父母管不得怎么办？

第一、改变亲子关系。让孩子觉得你是信任孩子的，在这个基础上你再去做行为管控。

第二、改变单次玩手机时间。先改变孩子玩手机时间的模式，把一次玩很长时间变为一次玩半个小时或者十五分钟，中间间隔开来分多次玩。

第三、更改习惯的玩手机时间。把玩的具体的时间，从他习惯的时间调整到不习惯的时间。例如，他通常都是晚上玩，那么就让他在白天玩甚至早上玩。这样就可以让他逐步摆脱孩子在手机使用上的依赖。

孩子现在这个年龄应该是叛逆心里严重的时候，容易激动发脾气，跟家长对着干，虚荣心也交强，作为家长多陪陪孩子，多关心关心孩子，再有家长要做好表率远离手机远离游戏。