11岁男孩骑车多久合适？

对于11岁的男孩子来说，每天适当的运动对身体骨骼发育会有很好的作用，比如骑自行车，这种锻炼主要是双脚运动，对少儿的脚部锻炼非常好，但是这种骑自行车运动对于儿童来说属于消耗体力大的运动，每天最好不要超过1个小时，保持每天骑自行车1个小时左右最合适。