q-time管理方法？

时间管理方法就是用技巧、技术和工具帮助我们完成工作，实现目标。时间管理方法并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。

以下是你必须要知道的真相

1、平均每30分钟会受到一次打扰

2、平均每次打扰用时大约是五分钟，总共大约四小时。

3、如果你让自己一天做一件事情，你会花一整天去做；

4、如果你让自己一天做二十件事情，则会完成七至八件甚至更多。

5、一年之中，你真正在做有价值的事情的时间不会超过九十天。

6、三年内，如果你好好的规划一下你的人生和时间，你能够取得是之前的三到五倍。

浪费时间的原因有主观和客观两大方面。这里，我们来分析一下浪费时间的主观原因，因为，这是一切的根源。

1、观念不对

1.1进取心不足

1.2缺乏时间意识

1.3态度消极悲观

2、目标不明

2.1缺乏计划

2.2抓不住重点

3、技巧不够

1缺乏优先顺序

2做事有头无尾。

3没有条理，不简洁，简单的事情复杂化。

4事必躬亲，不懂得授权。

5不会拒绝别人的请求。

4、习惯不好

4.1 5S整理整顿不足

4.2 工作作风拖拉。

5、组织不当

5.1工作流程不畅

5.2标准不明确需返工

5.3相互配合衔接不当

时间管理

人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢？我有下面几个建议：