做事情拖拉磨蹭怎么办？

步骤/方式1

可以通过以下几种方法克服拖拉磨蹭

1、善于利用工具提高效率

借助一些工具，比如计时器，计划表，还有讯飞语记等等可以帮助我们高效完成工作的工具和软件。做不出来的时候，不要死磕到底，换一种方式来，可能会有别样的结果。

步骤/方式2

2、克制欲望延迟满足尽量克服拖拉磨蹭的不良习惯。

经常会有一些杂事乱事干扰我们，需要我们尽量去克服，提高专注力，有意识的控制我们的拖延症。

步骤/方式3

3、做好阶段性计划

很多事情不是一下子就能完成的，明确目标以后，就依照工作量，拆分到每一个阶段，就是我们常说的季度目标，越目标，周目标和日目标，通过分阶段实现，达到最终实现。