妈咪老师 管理员 回复于2021-10-19之前
五个月宝宝应该重点训练视觉、听觉、触觉、手部动作抓握及大动作翻身。可以在宝宝吃饱了或者睡足的时候进行，每次时间不必固定，根据宝宝状态决定。
1、做鬼脸。和宝宝保持三十厘米左右的距离，冲着宝宝做各种夸张的动作，吸引宝宝做出回应。这样宝宝可能不到六个月的时候就可以模仿你的表情。这个游戏除了训练视力，还可以促进亲子关系，练习注意力和交流沟通。
2、走走看看。抱着宝宝走动时，仔细观察宝宝目光的停留位置，落到哪里就告诉宝宝那是※※，增强认知能力。
3、声音在哪里。利用发声玩具发声，吸引宝宝寻找声音来源。
4、准备各种材质的布料，轻轻蒙住宝宝的脸，宝宝自然会用手去抓，孩子会非常喜欢反复玩。
5、抓握练习。可以单手抓物，或者双手。
6、碰一碰，两只手分别抓握物品，吸引宝宝两只手碰一碰。
7、抚触操。训练上肢力量、下肢力量和颈背部力量。
6、翻身取物。练习翻身。
7、举高高，刺激前庭觉发育，训练平衡感和胆量，建立亲密关系。一定注意安全。
育儿教子 管理员 回复于2021-10-19之前
你好，五个月的宝宝可以多玩些“触觉”类的小游戏，以开发感官能力。
通常来说。5个月的宝宝虽然还很小，但他也很希望自己能积极地参与到这个世界中来，于是小家伙总希望自己能亲自体验每一件近在眼前而又个性化的东西。
所以，平时只给宝宝“看”还是不够，还要给他足够的触觉刺激，让宝宝通过自己的感官去感知。
那么，有心的宝妈可以收集一些柔软而可触摸的日用品，也就是一些柔软材质的东西，比如：
一、缎子布料或天鹅绒料子、丝巾等，
二、一些干净的毛绒玩具之类毛绒绒的东西。
“触觉”类的游戏方法如此：
一、在宝宝高兴的时候，让他躺在床上，把他的小肚皮露出来。
二、然后，用这些柔软的物品在他身上轻轻地滑过或摩擦，好让让他感知不同的材料。三、进行时，最好一次用一种物品，可以轻轻地边滑，边给宝宝描述一下感觉，如“乖，感觉到这个毛绒玩具了吗？它不是是非常的柔软？”“这个块丝巾，是不是很光滑？”等。
游戏时，如果宝宝想伸手来抓，不要阻止，尽管让他抓好了。如果你准备的东西很干净，而且不会有危险的话，还可以让宝宝放进嘴里尝一尝的哦。
通过这类触觉游戏，可以培养宝宝的触觉敏感性，还可以培养宝宝的好奇心，以及手眼协调能力。
带娃的那些事 管理员 回复于2021-10-19之前
5个月的宝宝视觉和运动能力有了很大的进步，白天睡觉的时间也缩短很多，爸妈可以针对宝宝的手指活动、爬坐、语言、情感等功能发展玩一些小游戏，对于宝宝发育是非常好的！
骑大马（训练宝宝的语感）
让宝宝坐在妈妈腿上，妈妈颠动腿部同时念歌谣“骑大马，哒哒哒，一跑跑到外婆家。见了外婆问声好，外婆对我笑哈哈”。
5个小朋友（发展语言能力）
妈妈用彩色的纸做5个小纸卷，一头用彩笔画上小动物、植物等，然后把纸卷套在宝宝手指上。妈妈可以掰着孩子的手指，彼此谈话，做游戏，或者给宝宝讲故事。
可以走动的小玩具（训练观察力和注意力）
可以给孩子买个电动小玩具，看着玩具自己在地上走来走去，孩子会很开心。
户外玩（学观察）
抱孩子到户外，晒晒太阳，看看其他小朋友玩耍，这对于5个月大的宝宝来说，既是游戏也是学习。
搭积木（练习手的精细动作）
给孩子找一些积木，引导宝宝去叠高，看宝宝能叠多高。
扔球球（训练手的精细动作）
给宝宝几个乒乓球，再找个纸盒子，上面掏个比乒乓球大点的洞，让宝宝尝试着将球从洞里扔进去。
拨算珠（训练手的精细动作）
给宝宝买个带算珠的小玩具，教他用手指拨算珠，从一边拨到另一边，拨一个妈妈数一个数。
向前爬（练习爬）
把孩子放在床上或者地摊上，脚蹬住墙壁或者家具，妈妈叫他到妈妈这里来。宝宝会用脚蹬住墙做努力状。
找玩具（理解力和情感的训练）
和宝宝坐在床上，妈妈当着宝宝面用毛巾盖住一个玩具，让宝宝找出来。也可以藏在枕头下、被子里。可以逐渐增加藏的玩具的数量。
爸妈都在哪儿？（增进亲子关系）
宝宝坐在中间，爸爸在左边，妈妈在右边。爸妈拉着宝宝的手，宝宝看妈妈的时候，妈妈问“爸爸在哪儿呢？”宝宝扭头看爸爸，爸爸再问“妈妈在哪呢？”宝宝扭头再看妈妈。
虽然这些都是很简单的小游戏，但是对于宝宝的语言、手指、专注力、理解力以及亲子关系的训练都有很大的帮助。5个月的宝宝活动时间还是不要太久，以免累着宝宝，让宝宝烦躁，引起哭闹。
希望我的回答对您有所帮助！
我是多宝妈，国家健康管理师。专注健康育儿、实用育儿知识分享。欢迎关注、点赞、分享！
儿童游戏治疗师 管理员 回复于2021-10-19之前
四至六个月宝宝的发育情况：练习翻身，能独坐片刻，能准确的够取悬吊物体，听见叫名字会转头，并模仿大人发音，建立亲子依恋和对周围世界的信任；认识一两种日常用品，培养宝宝对周围环境积极的探索兴趣。
适合五个月宝宝做的游戏，：一、玩小手 这个游戏就是练习宝宝玩自己的手脚，熟悉自己的身体。
叫宝宝躺在床上或摇篮上，妈妈帮助把宝宝两个手所握在一起，然后放手让宝宝自己玩自己的小手。妈妈还可以轻轻提起宝宝的一只脚，使宝宝同一侧的手能抓住自己的脚，看宝宝会把她的小脚如何处置？
二、用力拉，这个游戏是练习宝宝的手劲和手臂肌肉
让宝宝躺着或靠在坐垫坐着，妈妈用橡皮筋或松紧带绑着一个宝宝感兴趣的玩具，并在宝宝面前拿着橡皮筋使玩具，正好正好在宝宝头的上方（也就是宝宝伸手可以抓到的地方）。妈妈鼓励宝宝来拿玩具，当宝宝抓住玩具时，妈妈轻轻的往上拉橡皮筋或松紧带，对宝宝说：“用力拉，宝宝！”在宝宝试着拉几次后，就把玩具交给宝宝玩，以示鼓励。
在玩这个游戏的时候应该注意，以引逗宝宝伸出左右手交换了够取玩具，这样的可以使宝宝的两个手臂肌肉都得到锻炼。
三、抓住他，玩一玩，这个是练习触觉和抓握，准备几种几种玩具，把宝宝放在桌前，桌上每次放一种不同的玩具，让宝宝练习抓握，观察宝宝如何来玩这个玩具。如宝宝在抓住摇铃以后，告诉宝宝这个是摇铃，然后抓住宝宝的手来摇动这个摇铃发出响声，慢慢让宝宝学会自己来玩这个玩具。一段时间以后再让宝宝抓另外一种玩具，首先观察宝宝如何玩，然后再交给宝宝玩玩具的方法。
四、听声找物
妈妈轻轻的摇铃铛（或者拨浪鼓口琴之类可以发声玩具）先引起宝宝的注意，然后走到宝宝的一侧在摇一摇，当宝宝转头看发声音的地方，妈妈高兴的说：“找到了”，再让宝宝看看是什么玩具发出的声音。这个游戏的可以锻炼小宝宝的听力。
具体每次玩的时间长短可以看孩子的兴趣，我个人觉得十几分钟比较合适，结合您自己的宝宝合理安排游戏的时间，效果会比较好。