1、对于高中生的厌学问题,主要从高中生的心理特点进行着手解决。高中生的认知能力渐趋成熟。很多高中生已经能够意识到学习对他们的重要意义。他们的厌学主要来在于日复一日的努力与成绩提高过于缓慢之间的矛盾。
2、在认知上,需要使得他们认识到学习的规律,也就是学习不是你今天努力,明天就能看到成果;而是需要坚持不断的努力。
3、在心理上,由于学习成果显现的较慢,难以快速的体验到成就感,学生可以考虑一些竞技性的体育活动,积累和体验一些成功的愉悦。
4、由于学校学习排名不可避免,总会有人排在后面。高中生除了要与别人竞争的意识之外,要学会多与自己竞争,也就是今天比昨天进步,明天比今天进步。总之,多积累一些愉悦的情绪,消散厌学的情绪。
1、教会孩子不要太在意考试分数。
要让孩子明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程。平时考得不好,换角度来说也是好事。高考的分数才是最终的目,亡羊补牢为时未晚就是这个道理。
2、营造好的家庭学习氛围。
家长应该为孩子创建一种民主平等,快乐有趣,宽松自主的家庭学习氛围并为孩子提供相对独立、安静的学习环境。作为父母,不要增加孩子的心理负担,应多和孩子交流和沟通,了解孩子的思想动态,及时的给予帮助和指导,父母的鼓励、理解和信任对孩子的成长和学习是非常重要的。
3、家长要学会帮助孩子找准定位。
孩子自己有定位,但家长还是可以适当辅助。看孩子自己平时的学习成绩,以及是否可以再提升。不要过于让孩子盲目地追求不切实际的目标。同时要让孩子明确目的,接受允许的进步和退步,这样孩子才能保持良好的心态,提高自信心。
4、帮助孩子纾解情绪。
家长需要及时感知孩子的情绪变化,给予安慰,还要教会孩子自己调整自己的情绪。如果成绩不理想,产生了失望焦虑的情绪,千万不可郁积于心、放不下。要明白每个人成绩都会有起伏,要对考试有一个正确的认识。可以听听舒缓的音乐、或运动一场,直到大汗淋漓,坏情绪自然不告而退。
5、帮助孩子明确学习目标。
当孩子有了明确的目标,同时也有一定要达成的强烈决心和意愿时,他自动就会将全部注意力放在目标的达成上,就产生一种强大的动力,努力学习就变成顺其自然的行为,没有任何的勉强和不乐意。家长可以跟孩子探讨一下这个问题,帮助孩子认识自我,制定明确目标,重新唤起学习动力。
6、尝试改变孩子的厌学情绪。
很多孩子厌学是由于不良生活环境所导致的,家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如:不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑,在孩子学习时一块跟着看看书、做做工作,把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。
1、尝试走进孩子内心
高中孩子基本形成了自己的价值观和认知体系,再加上叛逆期的影响,很容易出现厌学心理,家长要尝试走进孩子内心,和孩子成为好朋友。可以和孩子找到共同的爱好,在与孩子共同追求热爱的事物时,打开孩子的心扉,和孩子好好谈谈为什么会有不想上学的想法,相信孩子也很乐意倾诉。以前我家孩子不知道学习还不听管教,我总是一味地吵他。但是自从我学习了高途美好家庭的课程,给我提供了一系列的措施和完整的亲子教育方法,知道了正确的能帮助孩子走出厌学情绪的方法。现在孩子爱学习也听话了,我很欣慰!
2、家长的鼓励和欣赏对于孩子来说是非常重要的
这也是自信心来源的一部分,但有些家长认为孩子不想上学太叛逆了,太不听话了。所以经常对孩子的批评,指责,让孩子没有价值感,这样是非常不对的。如果家长高压逼迫孩子,只会两败俱伤,孩子也不会向自己希望的方向发展。倒不如放下对孩子过高的期望,少给孩子增加压力,让孩子自己慢慢来,相信孩子自己能够调整好自己的状态。
3、让孩子明白学习的重要性
高中生厌学心理怎么疏导?家长可以让孩子去了解一下社会的现实,让高中的孩子明白知识决定了自己的职业发展。而且当身边的人都在学习,而自己不去学习的情况下,就会跟社会脱节,甚至都没办法跟别人做朋友了。